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Adolescência: Afetividade e Sexualidade
Adolescência: Afetividade e Sexualidade
Puberdade versus adolescência: serão a mesma coisa?
Por: Diana García
NÃO, NÃO SÃO A MESMA COISA. Algumas pessoas utilizam como sinônimos puberdade e adolescência, no entanto, é preciso distinguir os dois termos, já que se referem a duas fases diferentes.
• A PUBERDADE
É a etapa em que acontecem todas aquelas mudanças fisiológicas, conhecidas como o surgimento dos caracteres sexuais secundários, quando eles terminam de aparecer, a puberdade também termina.
• A ADOLESCÊNCIA
É a época em que a pessoa começa a amadurecer. Inicia-se com as primeiras mudanças físicas, ou seja, inicia com a puberdade, mas se estende até que os jovens alcancem a maturidade física e mental, ou seja, implica não só mudanças fisiológicas, como também mudanças psicológicas e sociais.
• NÃO É A MESMA COISA
Desta forma, embora não sejam a mesma coisa, são etapas que podemos chamar “período de transição”, um período que é preciso ir assimilando pouco a pouco, porque não se trata de imitar a conduta dos outros, mas é preciso ir crescendo devagar. Tudo chega a seu momento, adiantar comportamentos para os quais ainda não estamos preparados, pode ser perigoso. Viva cada momento de sua vida, desfrutando-o. Lembre-se que somente se vive uma vez.
Um “bicho raro”?
Por: Diana García
Algumas vezes, você se perguntará o que é normal na adolescência e se o que você sente, ou o que está passando por sua cabeça, passa aos outros também. Para saber se é normal ou não o que está acontecendo, vamos resumir algumas das características especiais da adolescência:
À procura de você mesmo e de sua identidade
Introspecção. Agora, vai ter uma procura no interior de sua pessoa. Encontrar-se a si mesmo é saber que você pode ter o controle de si. Uma das tarefas principais é formar um autoconceito que, pouco a pouco, irá se integrando às idéias que os outros têm de você. Também implica integrar seus valores, o passado e sua experiência de vida.
Tendência grupal
Na adolescência é normal procurar um grupo que lhe proporcione segurança e estima pessoal. Durante esta etapa, você tem uma tendência a seguir a moda, costumes, vocabulário e outras coisas que rolam em seu grupo de amigos.
Necessidade de fantasiar
Sonhar acordado é uma característica especial da adolescência, isto lhe permitirá ter um reajuste emocional, isto é, acomodar seus sentimentos e emoções. Também é um mecanismo de defesa: quando você já não souber o que fazer ou sentir que está vivendo uma situação crítica, o que lhe resulta melhor é sair da realidade.
Crise religiosa
Nesta fase, você apresenta uma tendência a racionalizar tudo o que pensa, portanto, questiona todos os valores religiosos e pode até mesmo chegar a pensar que Deus não existe, além de que todas as ideologias que pareçam modernas ou avançadas chamam mais a sua atenção.
Desorientação temporânea
Na adolescência, é normal viver no presente, tudo é urgente, NADA pode ser deixado para depois. Por este motivo, você deve desenvolver a capacidade de espera e – sobretudo – criar um projeto de vida.
Despertar do instinto sexual
Ao descobrir e ir aceitando sua sexualidade, você iniciará a procura de um namorado ou namorada, ou pelo menos vão lhe chamar mais atenção as pessoas do outro sexo. Também aparece o famoso “AMOR À PRIMEIRA VISTA”, mas isso não passa de uma simples atração pelo sexo oposto.
Todas estas coisas são normais, ou seja, é comum que a maioria dos adolescentes passe por isso, então você não é um BICHO RARO, simplesmente está passando por uma mudança.
A puberdade para ELES
Por: Diana García
Você quer saber quais são as mudanças que acontecem nos rapazes, durante a puberdade?
Talvez você esteja passando por muitas mudanças e se pergunta: Quando começa a puberdade? Quais são as características sexuais secundárias masculinas? O que é a polução noturna? É normal o que está acontecendo comigo?
Vamos lhe ajudar a encontrar respostas para suas perguntas!
Quando começa a puberdade?
- A puberdade para os homens normalmente inicia entre 12 e 14 anos. Esta mudança acontece quando nos testículos começa a ser produzida a testosterona (hormônio masculino).
Quais são as características sexuais secundárias?
- Este hormônio que mencionamos, a testosterona, é o responsável de que apareçam as características sexuais secundárias, que são:
• Aceleração do crescimento e aumento de peso.
• Aumento do tamanho dos genitais e dos músculos.
• Aparece pêlo no púbis, nas axilas, no rosto e em outros lugares (pernas, braços, etc.),
• Aumenta o tamanho da laringe e a voz fica mais grossa.
O que é a polução noturna?
- É um fenômeno normal que se produz no processo de desenvolvimento dos homens; trata-se da evidência externa do início da produção e liberação de sêmen (esperma). É denominado assim porque acontece quando o rapaz está dormindo, é involuntário e deixa uma pequena mancha na roupa de baixo.
A idade média para a primeira polução noturna é aos 13 ou 14 anos, mas pode variar muito já que é possível acontecer desde 10 anos até 16. Nas primeiras ejaculações se expulsa somente sêmen, ainda não há espermatozóides. Mais adiante, será complementada a espermatogênese, ou seja, serão produzidos espermatozóides maduros que, quando for o caso, sairão ao exterior acompanhados do plasma genital.
Todas estas mudanças são totalmente normais. Com certeza, como toda mudança custa um pouco de trabalho se acostumar, mas, na medida em que você for se famíliarizando com isso, poderá perceber que este fenômeno lhe permite crescer e se desenvolver mais e melhor como pessoa.
A Puberdade para ELAS
Por: Diana García
Você quer conhecer quais são as mudanças que aparecem nas mulheres durante a puberdade?
Talvez, você esteja passando por muitas mudanças e se pergunta: Quando começa a puberdade? O que são as características sexuais secundárias? Por que vem a primeira menstruação? É normal o que está acontecendo com meu corpo?
Vamos ajudá-lo a responder suas perguntas!
Quando começa a puberdade?
- Geralmente começa entre onze e treze anos de idade, quando os ovários começam a produzir mês após mês um óvulo, o qual produz um hormônio chamado estrógeno que faz com que aconteça por primeira vez a menstruação.
Quais são as características sexuais secundárias?
- Os estrógenos são os hormônios responsáveis pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias, que são:
• Aparece pêlo no púbis e nas axilas;
• Aumento de tamanho das características sexuais primárias.
• Existe um desenvolvimento dos seios e dos quadris, isto é, pouco a pouco você deixará de ter um corpo de menina.
O que é a menstruação?
- É o fluxo de sangue periodicamente eliminado pela vagina e que poderá acontecer, pela primeira vez, entre onze e treze anos de idade. A partir deste momento, seu corpo já está pronto para produzir um bebê. A duração entre uma menstruação e outra é de aproximadamente 28 dias, embora este tempo possa variar de mulher para mulher. É normal que os primeiros ciclos sejam de forma irregular e que uns durem mais e outros menos porque seu corpo está se ajustando. Também é normal que umas menstruações durem alguns dias e outras um pouco mais, podem ser de 2 a 8 dias. Pouco a pouco, seu ciclo irá se regularizando, ou seja, será constante tanto nos dias com fluxo de sangue, como nos dias sem este fluxo. Geralmente aos 18 anos, os ciclos ficam estabelecidos com normalidade.
Existem casos em que a menstruação desaparece, quando há uma mudança no estilo de vida, como fazer muito exercício, ou na alimentação, quando uma pessoa começa um regime. Este fenômeno se chama amenorréia; se acontecer isso com freqüência, consulte seu médico.
Todas estas mudanças são totalmente normais. É claro que, como toda mudança, custa um pouco de trabalho se acostumar a uma nova situação, mas – na medida em que você for se famíliarizando com ela – poderá perceber que tudo isso lhe permite crescer e se desenvolver mais e melhor como pessoa.
A Puberdade
Por: Karina Güitrón Ramos
Como você sabe, durante a puberdade e a adolescência, acontecem muitas mudanças físicas e psicológicas em nosso corpo e mente. Na maioria de nós, estas mudanças físicas estão acompanhadas por mudanças emocionais, um exemplo muito claro é que nos sentimos muito orgulhosos e contentes com o fato de que estamos nos tornando adultos, mas junto com estes sentimentos positivos, também experimentamos sentimentos menos maravilhosos. Não é raro se sentir melancólico, deprimido, muitas vezes sem ter um motivo aparente. Uma parte de que você tenha este tipo de sentimentos é responsabilidade dos novos hormônios que nosso corpo produz nesta idade e que afetam nossas emoções.
Nosso corpo e nossas emoções precisam de algum tempo para se adaptar a estas novas mudanças, inclusive também nossa própria vida e, algumas vezes, isto pode parecer esmagador e faz com que nos sintamos inseguros, ansiosos ou deprimidos. É completamente normal ter este tipo de sentimentos. Saber que outros adolescentes de sua idade sentem a mesma coisa não vai trazer um alívio imediato, mas ajudará você a saber que não está sozinho e que não é o único que passa por estas mudanças.
A idéia de ser mais adulto e independente pode resultar um pouco ameaçadora, pode haver ocasiões em que temos a impressão de que as pessoas que nos rodeiam, especialmente os pais, impedem que aconteça este desenvolvimento, mas não significa necessariamente que tanto você como seus pais estejam tropeçando em problemas da puberdade e não podem superá-los bem, até pensar que vamos ter conflitos com os pais que vão levar a uma guerra total. No começo da adolescência, você ainda é dependente de seus genitores, mas, com o passar do tempo, vai se estabelecendo um novo relacionamento e você chegará, no futuro, a ser totalmente independente. No entanto, esta mudança no relacionamento, na qual você passa de dependente a independente, geralmente não acontece sem dificuldades e, boa parte da raiva, tensão e outros sentimentos negativos que podem surgir têm a ver com estas mudanças.
Também o relacionamento com nossos amigos muda e estas mudanças podem causar sentimentos de insegurança, depressão e confusão, é muito provável que você comece a ter novos amigos e passe a ver os velhos amigos de infância cada vez menos. Romper antigos laços de amizade e estabelecer novos nem sempre é fácil, muitas vezes nos sentimos participantes de um grupo e isto nos ajuda a ser aceitos, menos inseguros e menos sozinhos; mas, outras vezes, ser aceitos por uma turma se torna complicado e você poderia experimentar uma sensação de solidão ou de não querer fazer o que os outros fazem, ou até mesmo achar que é obrigado a agir de certa forma. Outras das mudanças importantes que são experimentadas nesta fase da vida é, com certeza, a atração e o relacionamento com o sexo oposto. De repente, tudo mudou; podemos nos apaixonar por alguém e isto pode ser divertido ou doloroso.
A passagem para o estado adulto está cheia de experiências de todo tipo, muitas mudanças físicas, mudanças de vida, alterações em nossas relações, com nossos pais, amigos e com o sexo oposto; todas estas mudanças você terá de enfrentar e experimentar em maior ou menor medida e serão parte de sua vida, de sua pessoa, da maravilha de se transformar em homem ou mulher.
Desenvolvimento sentimental do adolescente
Por: Martha Morales
Alguns adolescentes são como um vulcão. Os sentimentos fluem no adolescente com uma força e uma variabilidade extraordinárias. A adolescência é a idade dos grandes ânimos e dos grandes desânimos, dos grandes ideais e dos grandes ceticismos.
A felicidade não está em fazer o que a pessoa quer, mas em querer o que a pessoa deve fazer.
Apesar de que a virgindade não está precisamente de moda, é preciso valorizá-la em toda sua grandeza: um adolescente de 17 anos disse que não gostaria de ter em sua mente encontros sexuais do passado, na noite de núpcias. Isto o ajudava a se abster das relações sexuais antes do casamento.
Em uma pesquisa, perguntaram a dois mil adolescentes: Foi feita, em sua casa, a proposta da virgindade? Deram razões para uma pessoa chegar virgem ao matrimônio? Falaram com vocês sobre os benefícios da abstinência sexual e lhes explicaram a escada da paixão? Este último conceito consiste em saber o que acontece em um casal com a intimidade física e, se o rapaz ou a moça aceitaram a meta da virgindade, em que fase devem perdê-la?
O resultado foi: a meta da virgindade foi proposta a 80% das mulheres, em seus lares; também a 80% delas foram explicadas as razões para chegar virgens ao matrimônio. No caso dos homens, somente a 50% deles foi feita a proposta de atingir a meta de ser virgens.
Os adolescentes devem ter sua meta clara (abstenção de ter relações sexuais), porque se não for assim, se não conhecerem os benefícios e os riscos de uma intimidade prematura, serão alvos fáceis de cair em uma sucessão interminável de encontros sexuais que os deixará vazios emocionalmente e espiritualmente.
López Quintás afirma que, se um jovem pensa que ama uma jovem, mas o que ama na verdade são somente as qualidades dessa moça que ele achar agradáveis (sobretudo as do tipo sexual), é provável que tenha mais amor a ele mesmo do que outra coisa, e que ame – acima de tudo – os afagos e a atração que estas qualidades produzem. Quando passar o interesse, devido ao tempo ou qualquer outro motivo, ou deixar de ser uma experiência prazenteira pela saturação provocada pela repetição de estímulos, ele pensará que seu amor acabou, embora seria mais correto dizer que esse amor praticamente não chegou a existir, porque – desde o princípio – estava impregnado de egoísmo.
Quem desejar outra pessoa, sobretudo para saciar sua avidez sexual, não estabelecerá apenas vínculos pessoais com ela, mas a utilizará. Em troca, quem ama dá o que tem, doa seu próprio ser. São atitudes bem diferentes: uma delas, parte do egoísmo, enquanto que a outra, da generosidade.
Quanto mais um namoro for sexualizado, mais riscos existem de que derive em uma união de dois egoísmos. Nesses casos, o prazer substitui o carinho com mais facilidade do que parece, e entram em uma atmosfera hedonista que escurece o horizonte do amor, além de provocar frustração e tristeza.
A dependência ao sexo tende sempre a pedir mais, porque a sensibilidade sofre um desgaste e reclama estímulos cada vez mais intensos.
O prazer possessivo é interesseiro, não procura o outro ou a outra, não respeita a dignidade da pessoa e abre um espaço para a infidelidade e a desgraça. A mulher deve fomentar uma atração pessoal, mas não à custa de perder parcelas de sua intimidade.
Alguns dirão que não ter relações com a pessoa amada é repressão, mas não é; é preferir outra coisa. Reprimir-se é prescindir de algo atraente para ficar vazio, mas quando, por exemplo, uma mãe se priva de alguma coisa por amor a seu filho, não se diz que esteja sendo reprimida, mas que ela está se sacrificando para obter algo melhor para o filho. Quando um namorado ou uma namorada guardam seu corpo para entregá-lo limpo no casamento, não estão sendo reprimidos, estão apostando por algo superior.
Em certa oportunidade, explicava a um rapaz de dezenove anos: «Talvez, em determinado momento, guardar-se para o casamento pode lhe custar, porém, olhando a vida desde uma perspectiva mais ampla, você perceberá logo que, ao esperar, estará conservando um tesouro muito valioso e não vai querer jogá-lo fora. Quando algumas pessoas o desprezarem por isso, pense que você poderia fazer o mesmo que eles, sem nenhum esforço, no entanto, me parece que custaria muito trabalho para eles perder a dependência de todo o excesso de sexo que vivem. Eu decidi esperar até o casamento e o fato de que minha namorada também seja capaz de esperar uns anos por mim, me parece uma boa demonstração do que ela vale e de quanto me quer».
A posse não é – como às vezes se pretende – uma “prova” de amor, mas quase sempre seu atestado de óbito.
Para ajudar os jovens, escreveu Romano Guardini, o fator mais eficaz é como o educador é; em segundo lugar, o que faz; e, em terceiro, o que ele diz.
Formação da Personalidade
Por: Diana García
É normal que, durante esta etapa de sua vida, você se sinta às vezes um pouco confuso(a). Não só seu corpo está atravessando uma série de mudanças, mas sua mente também está sendo influenciada por todo este período.
Não é raro que suas emoções e sentimentos também estejam mudando constantemente, todo seu interior também passa por transformações. É normal que tanto suas emoções como afetos estejam em crise já que, além da família, os amigos também influenciam muito sua forma de pensar, no entanto, pode ser que, por dentro, você experimente tendências e desejos que antes não vivia, poderíamos definir tudo isto como “a procura do próprio eu” e você ainda não sabe como atingir essa maturidade interna.
Você está passando por um momento em que sua personalidade está em um processo de formação, em que existe muita curiosidade e muitos sonhos. Por isso é muito importante estar alerta para que a curiosidade mal encaminhada não prejudique essa personalidade que está sendo formada.
É muito importante saber e estar muito convencido de que você, como todo ser humano, tem uma inteligência, uma liberdade e uma vontade e que – por causa das mudanças que está atravessando – sua inteligência também está crescendo, adquirindo novas experiências, formas de pensar e de ver a vida; por este motivo, diante de todas estas coisas novas que você está vivendo, às vezes se sente confuso, mas é preciso também saber: você é uma pessoa única, não se repete neste mundo, não existe nem vai existir nunca alguém como você, portanto, você tem um valor muito grande. Há muitos jovens de sua idade que, sem ter consciência de que são únicos, procuram ser diferentes, indo contra tudo e deixando-se influenciar pelos demais mas, nessa procura, terminam usando a mesma roupa que todos, fazendo e dizendo a mesma coisa que todos, isto acontece porque, no fundo, não descobriram o grande valor que possuem e assim perdem sua originalidade.
Quanto à vontade, pode ser que às vezes você sinta que entra em crises desordenadas de costumes que antes pareciam fáceis de realizar e, agora, de repente, você sente a necessidade de encontrar justificações para fazer as coisas com gosto, é por isso que agora, mais que nunca, você saiba e queira procurar ocupações que lhe façam se sentir bem, sejam boas para você, mesmo que isso possa dar trabalho, mas é preciso fazer um pequeno esforço porque somente assim é possível fortalecer e desenvolver sua vontade. É muito importante que você realmente queira ser melhor e que lute para vencer a preguiça e a falta de vontade, praticando algum esporte ou uma atividade que lhe agrade. Este fortalecimento de sua vontade lhe ajudará muito a perceber do que você é capaz e a não cair em tentações ou vícios que possam lhe prejudicar e lhe façam sofrer. Somente fortalecendo sua vontade e utilizando sua inteligência e liberdade é como poderá dizer não diante de qualquer situação que vá contra a formação de sua verdadeira personalidade.
Em todo este processo de formação de sua personalidade, você irá conhecendo a si mesmo, valorizando-se e, pela mesma inteligência que lhe caracteriza, é importante que você perceba que também tem a responsabilidade e o comprometimento de se aperfeiçoar cada dia, fomentando em sua vida todos os valores e virtudes que o levem a ser uma pessoa melhor.
Auto-estima
Por: Diana García
A auto-estima é a maneira como a pessoa vê a si mesma, isto é, o conceito que tem de si mesma. A auto-estima não está formada somente pelo que podemos ver no espelho, mas também inclui como você se sente em relação às suas capacidades, qualidades, limites e amizades. Consiste em querer bem a si mesmo, valorizar-se e aceitar-se, com seu corpo, sua personalidade, qualidades, defeitos e com sua experiência de vida.
a) A imagem corporal e a auto-estima
A imagem corporal que se tem durante a puberdade envolve três fatores problemáticos que fazem com que um jovem se sinta impopular, inseguro ou sem confiança em si mesmo:
• A aparência física: quando chegamos à puberdade, muitas vezes não estamos contentes com nosso corpo ou, como se fosse pouco, aparecem algumas espinhas na face. Estas mudanças podem lhe trazer insegurança, mas lembre-se que isto acontece com todas as pessoas do mundo que têm sua mesma idade.
• Os problemas criados pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias (ereções, menstruação, etc.).
• Imagem corporal, identidade, auto-estima: isto se deve a que você ainda não sabe bem quem é nem quem será em um futuro, por isso a crise de identidade gera baixa auto-estima. Quanto à imagem corporal, por causa das constantes mudanças, você ainda não consegue assimilar toda esta transformação.
A satisfação com a imagem corporal vai ser atingida conforme você possa ir aceitando e conhecendo as habilidades que possui.
Por isso, o reconhecimento do próprio corpo, a aceitação e o esporte favorecerão sua auto-estima e sua segurança.
O que fazer depois de uma queda?
Por: Rosario Alfaro Martínez
Se você alguma vez cometeu um pecado impuro, é preciso se levantar e continuar de novo.
O Catecismo de Igreja Católica (2343) diz: “A castidade tem umas leis de crescimento; este passa por graus marcados pela imperfeição e, freqüentemente, pelo pecado...”, ou seja, que embora lutemos com todo nosso coração para ser puros e castos, é provável que alguma vez caiamos, ou então, se não caminhamos, se não nos movimentamos, provavelmente não vamos ter nenhuma queda ou tropeço, mas também não estamos avançando, nem amadurecendo.
Desta maneira, se você for daqueles que se movimentam e se também for daqueles que cometem erros precisamente no que prometem e juram jamais cair, seja bem-vindo ao clube dos seres humanos.
No entanto, é muito importante saber como agir:
1. Reconheça seus limites. Você é um ser humano e isto pode acontecer com todos nós.
2. Perdoe-se. A culpa que se gera depois de fazer “algo mal” é diretamente culpada por voltar a fazê-lo. Na medida em que você se perdoar, poderá evitar cair de novo. E embora continue caindo, perdoe-se; pense nisto: se pecamos 70 x 7, com certeza Jesus nos perdoaria, e se Ele lhe perdoa, por que você não faz a mesma coisa?
3. Procure se confessar. O sacramento da reconciliação é a melhor maneira de enfrentar um pecado, não somente porque nos ajuda a nos perdoar, como também porque nos dá a graça para não voltar a cometer este pecado.
4. Tente reparar o dano na medida do possível. Se você prejudicou alguém ou você mesmo, tente resolver essa situação. Infelizmente, isto é o mais complicado; quando nós prejudicamos alguém, às vezes a ferida provocada é grave com simplesmente dizer “me perdoe, por favor”, mas se existirem outras coisas que possamos fazer para corrigir esta situação, uma delas será ajudar as pessoas que foram vítimas de coisas semelhantes, ou trabalhar com pessoas que cometeram os mesmos erros nossos para que elas também mudem de atitude.
5. Tenha a consciência de evitar a ocasião de cair outra vez. Procure se afastar das circunstâncias que o levariam a cometer os mesmos erros.
6. Aprenda com sua experiência. Mesmo que você não acredite, um pecado pode ser de grande ajuda para sua vida espiritual, não quando o cometes, mas justamente quando se arrepende dele, aprende a necessidade de ter Deus em sua vida e reconhece seus limites, com humildade. Reconhecer que você precisa de Deus em sua vida, o levará a ser misericordioso com as demais pessoas.
Se você cair, não se preocupe, sempre será possível se levantar!
Dicas para viver responsavelmente sua sexualidade...
Por: Diana García
Sabemos que você gostaria de viver responsavelmente sua sexualidade, por isso vamos dar algumas dicas para que, durante a puberdade, você viva uma sexualidade de acordo com sua idade e, sobretudo, para que isto o ajude a formar sua personalidade ao longo da vida.
Antes, lembre-se de que a sexualidade não é SEXO, é SEU MODO DE SER, a sexualidade é o que nos faz ser MULHERES ou HOMENS.
Portanto, estas são as DICAS:
1. Cultive a amizade de pessoas que façam de você um melhor ser humano.
2. Renuncie a amizades que possam lhe prejudicar ou que lhe façam cair ou voltar a cair.
3. Procure que os relacionamentos entre jovens de sexo diferente sejam profundos e valiosos.
4. Procure diversões sadias, pratique esportes, lembre-se do ditado “mente sã em corpo são”.
5. Controle a imaginação, sobretudo nos momentos de ócio. Mantenha pensamentos positivos.
6. Procure ver e escutar coisas que favoreçam seu crescimento e desenvolvimento. Lembre-se que o conhecimento do mal não é sabedoria.
7. Cuide sua intimidade, tanto no modo de se vestir como no modo de falar.
8. Tenha a coragem de fugir de ocasiões que possam lhe prejudicar. Mais vale ir contracorrente do que se afogar.
9. Aprenda a dizer não a tempo, para dizer SIM ao amor.
10. Quando tiver dúvidas, pergunte a fontes confiáveis sobre a verdade como, por exemplo, seus professores, sacerdotes e outros adultos que sejam realmente pessoas de confiança.
11. Diante de qualquer mudança física ou emocional, pense que se trata de alguma coisa normal e não tenha vergonha disso, simplesmente você está crescendo.
12. CONVERSE COM OS SEUS PAIS. Embora pareça difícil, eles são os mais adequados para ajudá-lo.
13. TENHA UM PROJETO DE VIDA. É mais fácil chegar a qualquer lado quando você já sabe aonde ir.
Diferenças entre sexo, sexualidade e genitalidade
Por: Diana García
Quando falamos de sexo ou sexualidade podemos confundir estes termos com genitalidade. Utilizamos estas três palavras como se tivessem o mesmo significado, mas, talvez, já tenha chegado o momento de estabelecer a diferença entre estes termos.
Sexo
• Condição orgânica que distingue o macho da fêmea nos organismos heterogaméticos.
• Sexo feminino e sexo masculino.
• Conjunto dos órgãos sexuais masculinos ou femininos e, de modo especial, os órgãos externos.
Genitalidade
• Relativo ao sexo e ao aparelho reprodutor do ser humano e dos animais.
Sexualidade
• É um elemento básico da personalidade, um modo próprio de ser, de se manifestar, de se comunicar com os outros, de sentir, expressar e viver o amor humano.
• A sexualidade humana é especificamente distinta da sexualidade animal. A sexualidade não se identifica com a genitalidade.
• A sexualidade invade tudo: a psicologia, as relações humanas, nossa personalidade. Matiza o modo de entender-se e de entender a realidade. Uma reflexão sobre a sexualidade somente pode ser elaborada a partir de uma concepção integral da pessoa, perguntar pelo sexo é perguntar pelo homem. Toda atividade, toda conduta, todo sentimento e emoção estão impregnados pela sexualidade.
Antes de agir, é preciso pensar
Por:
Quando começar a adolescëncia, você se encontrará diante de certas situações em que será difícil dizer NÃO, mas diante de quais situações e amizades devemos dizer não?
Às vezes, pode ser muito difícil dizer “não”. Quando um amigo/a tratar de convencê-lo a fazer alguma coisa que você não quiser: fumar, tomar bebidas alcoólicas, experimentar drogas ou ter relações sexuais. Você tem que ser corajoso para negar porque ninguém quer arriscar a perder seus amigos/as e muito menos se se tratar de alguém especial, de quem você ficou apaixonado. No entanto, se ele ou ela deixar de ser seu amigo por isso, estará demonstrando que não era. Os amigos de verdade o respeitam tal como você é, sem lutar para que você seja ou pense igual a eles. Uma pessoa é seu amigo quando quer o seu bem.
É importante saber que de seu estilo de vida, de sua forma de agir, do que você fizer depende sua saúde e bem-estar presente e futuro. Você é o protagonista de sua vida. De você depende em grande parte sua saúde e felicidade futura, como também daqueles seres queridos que convivem ou conviverão com você.
Amizade, namoro e alegria
Por: Marita Vértiz e Associados
A amizade e o namoro são relações maravilhosas se o objetivo for conhecer-se e compartilhar momentos e gostos, sem esquecer que o mais fácil é se apaixonar. O mais difícil é permanecer apaixonados.
Uma coisa é que seu corpo já esteja preparado para ter relações sexuais, outra coisa é que sua mente já esteja. Você realmente gosta de sua(seu) namorada(o)? Peça que ele/ela lhe respeite porque você não é objeto de prazer. Peça que lhe cuide e que se cuide, porque as relações sexuais prematuras diminuem a auto-estima.
A sexualidade humana é um tesouro porque transmite o maior bem: a vida humana. Não devemos ter medo de dizer que as relações sexuais entre adolescentes devem esperar para realizar-se dentro do matrimônio, porque este é o âmbito adequado para o nascimento e educação de um ser humano. As relações íntimas serão boas na mesma medida em que se “integrem” ao matrimônio.
Os adolescentes sexualmente ativos admitem que vivem com culpas. Quando decidem viver castamente, eles se sentem como novos e crescem como pessoas; além disso, melhoram seu potencial intelectual, artístico e social. Com o sexo não se deve jogar. Quando alguém lhe pressionar dizendo: “Só peço uma vez e não insistirei mais”, você pode responder: “Isso é justamente o que me preocupa. Prefiro me conservar para alguém que me queira por toda a minha vida”.
O namorado que ama a sua namorada sabe esperar e não pede uma “prova de amor”, quando ele não pode oferecer um matrimônio com a mesma pressa com que ele pede esta “prova de amor”.
Algumas mulheres cedem e dão a tal “prova de amor” para satisfazer o namorado. Estas mulheres demonstram uma grande insegurança pessoal e acham que, se não cedem, vão perder o namorado, mas na verdade acontece o contrário: quando termina o mistério, vem o tédio, o cansaço. Outras pessoas têm relações sexuais por debilidade, porque não têm força de vontade para dizer “Não”! Uma vez que começam com beijos e carícias, com freqüência, não podem frear. O sexo não é pecado, é um dom valioso que se deve cuidar para oferecê-lo à pessoa escolhida, no momento adequado.
Se os jovens tiverem relações pré-matrimoniais, estarão mais predispostos a sofrerem mais quando chegar a separação, porque as relações sexuais são vinculantes: unem física e espiritualmente e não são esquecidas. Além disso, existe uma estreita relação entre a vida casta e a honestidade.
Se os jovens começarem a provar carícias e beijos, será difícil se conhecerem, pois se engulosinam e passam já a ter uma relação não livre, mas viciada, porque as carícias íntimas seduzem. Você já é cúmplice. Alguns acham que têm muito em comum, quando talvez não tenham realmente nada; outros se deixam levar pelas paixões e, quando se conhecem mais profundamente, perdem o encanto. E não se conheceram porque não chegaram a ser amigos, somente namorados com direitos!
O ser humano não pode viver sem amor. Sua vida não tem sentido se não se encontrar com o amor, mas com o amor verdadeiro, capaz de sacrifícios. O sexo é como o fogo: consome tudo o que você edificou até este momento. Você vale realmente para que esperem por você? Não deprecie seu corpo. Você vale muito! Valorize-se!
O que é a amizade?
Por: Diana García
A partir dos 10 anos, a amizade começa a ser mais reduzida e seletiva, antes você somente procurava companheiros de jogos. É difícil dar um conceito específico à palavra amizade, mas podemos dizer que são os relacionamentos voluntírios (porque você escolhe os amigos) e recíprocos que resistem ao tempo e implicam afeto.
As principais características da amizade são:
• Aceitar a pessoa com sinceridade, lealdade e confiança.
• Criar vínculos afetivos entre amigos.
• Seus amigos poderão lhe oferecer cuidado, segurança e apoio.
• A amizade implica interesse puro e sensibilidade, exige empatia, que é a capacidade de se colocar no lugar da outra pessoa.
• Procurar sempre estar perto de seus amigos para poder compartilhar atividades e sentimentos.
Estas características ajudarão a valorizar as amizades e que elas deixem boas lembranças em você.
A amizade significa ter relacionamentos duradouros baseados na confiança, intimidade, comunicação, afeto e no conhecimento mútuo. Um amigo é a pessoa ideal para compartilhar e ajudar você a resolver todos aqueles conflitos relacionados com as mudanças que você está vivendo. Contar com amigos nesta etapa é muito importante para:
• Desenvolver um sentimento de igualdade e de pertencer a um grupo.
• Proporcionar a oportunidade de desenvolver habilidades para resolver conflitos: você tem a capacidade de terminar uma briga e continuar conservando a amizade.
• Permitir que você experimente uma ampla gama de sentimentos que podem ser tanto positivos (carinho, confiança, lealdade...) como negativos (ciúmes, ira, agressividade...).
• Divertir-se e ter emoções.
• Dar e receber conselhos.
• Encontrar amigos leais que possam ajudá-lo a ser melhor. A lealdade é um aspecto importante e valioso quando de amizade se trata!
• Encontrar estabilidade durante os momentos difíceis ou de transição.
• Ajudá-lo a aumentar a auto-estima.
O verdadeiro amor no namoro
Por: Nancy Escalante
Na nossa vida cotidiana é comum ver a relação entre um homem e uma mulher, que chamamos namoro, mas apesar da grande quantidade de relações deste tipo, somente algumas transcendem a uma relação profunda e se transformam em um amor verdadeiro, que vai além da atração, de passar bem, da paixão e dos próprios interesses.
O namoro é uma etapa maravilhosa na vida de uma pessoa porque é o momento em que você se descobre entusiasmado por alguém considerado especial, descobre que começa a fazer, pensar e desejar coisas que anteriormente não existiam em sua vida e não acreditava ser capaz de vivê-las.
Em algumas relações de namoro, apesar de viver esta fase, os jovens começam uma relação baseada no prazer sensual, esquecendo-se da base fundamental que é o conhecimento do outro. Nesta satisfação do prazer sensual que o casal experimenta, cada um continua centralizado em si mesmo e em seus próprios interesses, o que evita o conhecimento recíproco profundo, dando lugar ao egoísmo que representa o maior obstáculo para amar. Como conseqüência deste egoísmo, surge um medo de comprometer-se, uma vez que o egoísta pensa que com o compromisso perde sua liberdade e a oportunidade de obter o prazer pelo prazer, quando, na verdade, é o contrário: o mesmo medo a perder a liberdade implica uma cadeia de escravidão para poder atuar, portanto, já não existe esta liberdade que a pessoa pretende conservar. Por outro lado, não será possível existir um verdadeiro vínculo, se não houver um compromisso e reciprocidade entre o casal. Por este motivo, nas relações que têm como finalidade imediata somente passar bem, tudo se torna efêmero e, antes ou depois, a pessoa se sente sozinha, vazia, chateada, desiludida e com uma grande frustração como conseqüência de seu próprio egoísmo.
Neste sentido, os verdadeiros valores do namoro, os quais dão lugar ao amor e, portanto, à estabilidade e à felicidade são aqueles que implicam uma entrega, respeito, reciprocidade, conhecimento mútuo, aceitação e um desapego de si mesmo para considerar o outro.
Para que um casal possa chegar a viver um amor verdadeiro é preciso passar por certas etapas da relação, para assim estabelecer bases sólidas e frutíferas.
O primeiro passo que deve ser dado para chegar a conhecer o verdadeiro amor é quando nos sentimos atraídos fisicamente por uma pessoa do sexo oposto, o que vai dando lugar à convivência e ao conhecimento mútuo. A seguir, o casal descobre se existe uma complementaridade entre os dois, já que tanto o homem como a mulher foram criados para complementar-se mutuamente e chegarem a ser uma só carne e atingir a plenitude de seu ser.
No entanto, a complementaridade entre duas pessoas do sexo oposto não é mais que um passo para chegar a um verdadeiro amor, porque este processo deve ser construído de uma maneira profunda e verdadeira.
É imprescindível que o casal compartilhe ideais comuns, que ambos olhem para uma mesma direção e procurem se conhecer e se revelar de uma maneira mútua e profunda para, assim, conseguir chegar a um verdadeiro encontro que comece a dar lugar ao amor. Assim o casal começa a viver a integração, ou seja, um começa a se sentir parte do outro, ambos se necessitam de uma maneira recíproca, já não somente olham para uma mesma direção, mas caminham para ela, através do apoio e da comunicação. Deste modo, os dois podem conseguir olhar-se com transparência. É preciso que nesta complementaridade, encontro e integração, o casal procure a transcendência e isto será possível se ambos, de uma maneira conjunta, fundamentam sua relação em um amor Superior, procurando chegar a ele cada dia e crescer, tanto individualmente como juntos, para gerar frutos deste amor.
Como concluSão e com base no que foi dito, sugerimos que você cuide todo o tempo de sua relação, procurando:
• Não cair no egoísmo, pensando somente em interesses pessoais
• Não esquecer que o fundamental é o conhecimento do outro
• Fomentar a amizade
• Respeito
• A reciprocidade
• A aceitação
• A fidelidade
Por outro lado, sugerimos que, como casal, procure:
• Conhecimento mútuo
• Sair de si mesmo para entregar sua alma ao outro
• Compromisso
• A entrega
• A transparência
• Encontro
• Ser profundos
• Bases sólidas
• Integração
• Transcendência
• Amor e a verdade superior – DEUS.
“Ficar” é a opção?
Por: Rebeca Reynaud
”Ficar” pode significar ter um namorico com uma pessoa sem nenhum compromisso. É uma atitude típica de pessoas superficiais, light, que não aprenderam a amar. Ficar não é tão livre quanto parece, porque também tem suas regras:
• Não existe a obrigação de fazer ligações telefônicas
• Ciúmes? Nem pensar!
• Não existe compromisso
• Proibido pedir e prestar contas, além de questionar o outro.
• Não esperar nada do outro, exceto o prazer de viver o momento
• Não ter um projeto comum, nem planos para o futuro
• O que não se diz, porque é um tabu, é: “A gente se curte, mas não se ama, somente usa um ao outro”.
• Existe plena liberdade para sair com outros parceiros ou parceiras
• Cada um poderá, além do mais, ter um namorado ou namorada sem que isso seja um obstáculo para “ficar”
• Nessa relação se impõe o instinto, a atração, e não a generosidade, nem o sacrifício.
Karla dizia: “Para que ter um só, se eu posso ter quase todos?”. O que ela propõe é que a mulher seja acessível a todos, e não percebe que isso pode levar a uma escravidão, ou seja, ser dependente do sexo. Esquece que faz parte da dinâmica do amor desejar o que é definitivo.
Outros entendem que “ficar” é ir para a cama somente para se conhecer, mas isto não vamos tratar aqui por ser uma triste perversão.
No namoro sem compromisso, a pessoa foge do risco, o que equivale a dizer que “tem medo da liberdade”. Neste caso, o ser humano prefere ser objeto receptor de propaganda a ser fator individual de pensamento crítico.
Muitos jovens amam a liberdade e nem sequer sabem o que ela significa. O que é a liberdade? A liberdade é a propriedade espiritual que todos os seres humanos têm de escolher, de realizar a escolha de sua vida, que é a escolha de sua finalidade (Cornelio Fabro). A liberdade nos aperfeiçoa ou nos faz escravos: depende do que vamos escolher. O homem não vale pelo que tem, ou pelo que é, mas pelo que decide.
A libertinagem contribui para eclipsar o valor da vida humana, é a liberdade entendida como a capacidade de fazer o que cada um desejar, movido por seu próprio interesse, iniciando dessa maneira, a nova cultura de um individualismo egoísta, que não deve prestar contas de seus atos a ninguém.
A causa de que exista liberdade não reside na consciência que eu tenha dela. Pelo contrário, tenho consciência de minha liberdade porque sou livre. O homem não é livre porque possa abrir mão de suas ataduras, mas porque pode decidir a que tipos de vínculos quer ficar atado. Também não será mais livre se as ataduras forem menores. A liberdade será proporcional à profundidade dos projetos com os quais estiver vinculada; a liberdade chega ao fundo quando chega a nosso próprio ser.
Para entender bem a essência da liberdade, devemos evitar os extremos do movimento pendular: em um extremo se confere primazia à libertação sobre o projeto, em outro, a primazia é dada ao projeto, acima de nossa própria natureza.
Dizia-me uma garota de 17 anos: “Por agora, tenho medo de me casar e de que meu marido não me deixe trabalhar nem desenvolver a minha profissão. Como faço para conhecer bem as pessoas?”.
Podemos conhecer as pessoas, observando-as. Em um namoro, antes de se apaixonar, é preciso perguntar ao outro o que pensa do trabalho da mulher fora de casa, de seu desenvolvimento profissional e pessoal, para depois não ter surpresas desagradáveis.
Se alguém for respeitoso, simpático e prestativo somente com determinadas pessoas, e com outras não, definitivamente não é respeitoso, simpático e prestativo: somente “está atuando”. É preciso observar como se comporta essa pessoa com aqueles de quem não espera nada, como suporta e reage diante dos problemas e tensões típicos de toda convivência. Conhecemos os seres humanos nos momentos de tensão, de crises, de fracasso, de frustração, como diz Saint-Exupery: “O homem mede a si mesmo diante do obstáculo”.
Santo Agostinho diz: “Se quiser conhecer uma pessoa, não observe o que ela faz e diz; observe o que ela ama, o que deseja. O que a pessoa deseja é o que ela é”. Onde meu namorado ou minha namorada tem o coração?... Ali estão seus amores! Para se conhecer, é preciso saber quais são as motivações na vida de uma pessoa, isso simplifica muito o próprio conhecimento.
“O casamento é a situação existencial que mais felicidade pode proporcionar à maioria dos seres humanos”, por isso todo mundo quer se casar, pois o matrimônio é uma estrutura criada pelo amor total para se expressar e se perpetuar.
Uma decisão realmente importante na vida do ser humano é a decisão de casar-se. No entanto, quase nunca se pensa sobre isso. Entregar-se ao outro não é se submeter (ao menos que ele seja um tirano), é amar e compartilhar sofrimentos e alegrias.
É próprio do coração humano aceitar exigências, até mesmo difíceis, em nome do amor. O namorado que ama a namorada sabe esperar, não pede uma “prova de amor”, quando ele não pode oferecer um casamento com a mesma rapidez com que pede a prova de amor. Quando um homem escolhe uma mulher, a escolhe de acordo com o perfil psicológico e moral que traz dentro: de algum modo reflete sua alma. A mulher também tem sua decisão: pode escolher entre resultar encantadora ou provocadora, isto é, pode optar por ser uma dama ou uma fêmea.
O problema da sexualidade, quando é determinada somente pelo aspecto genital, absolutamente desvinculada das dimensões psicológica, social, ética e transcendente que lhe são próprias, é considerar o sexo como um objeto de consumo a mais, em vez de fomentar um comportamento sexual construtivo da personalidade.
Os meios de comunicação social de massas difundem a ideologia do homem “light”, cuja única referência é seu próprio bem-estar, entendido como um consumismo desenfreado ou como o gozo irresponsável de um passatempo fácil. Os jovens devem entender que a qualidade dos sentimentos se mede pela conduta, e não pela paixão. É preciso agir “com” paixão e não “por” paixão.
Um poeta contemporâneo diz que o homem maduro procuraria um “triste amor”, um “amor apaziguado”, sem perigo, sem venda nem aventura, esperando “no amor prenda segura”, quando “no amor loucura é o sensato”.
Meios para viver a castidade
Por: Diana García
Se você se perguntar: “Como viver a castidade?” Aqui damos algumas dicas para poder viver sua sexualidade conforme esta virtude.
1. Primeiro, você deve começar por conhecer a si mesmo: seus sentimentos, atitudes, reações, qualidades e defeitos. O conhecimento de si mesmo dá muitas ferramentas para poder viver e agir responsavelmente.
2. Procure se aceitar assim como você é: com defeitos e qualidades. Devemos ser humildes e nos reconhecer como somos.
3. Procure melhorar: não basta se conhecer e se aceitar, mas também se superar, dia após dia. Podemos aumentar nossas qualidades e de nossos defeitos fazer algo de bom.
4. Procure ser amigo de Deus: estar perto Dele vai ajudar você não somente a viver a virtude da castidade, como também melhorar em muitos aspectos de sua vida.
5. Procure se esforçar por viver outras virtudes: não esqueça que viver uma virtude nos leva a outra, é como uma corrente.
O valor da espera
Por: Martha Morales
A castidade é absolutamente essencial para a felicidade de um adolescente. Não se deixe enganar e pensar que a maioria dos jovens tem relações sexuais. Não têm! Existe muito que saber e pensar, antes de chegar a elas.
As relações sexuais entre adolescentes são um risco para seu corpo, para suas emoções e para seu futuro. É maravilhoso que nos Estados Unidos cresça cada vez mais a abstinência sexual entre os jovens.
É certo que existem jovens que decidem ter relações sexuais; mas é você quem terá de viver com as conseqüências de sua decisão. Existem muitas formas de expressa seu carinho sem ter relações íntimas. Trate de evitar as situações que intensifiquem as emoções sexuais, será mais difícil “frear” neste caso.
Carlos Beltramo diz que os beijos e as carícias movem os hormônios. Às vezes, você como jovem pode afirmar: “Os hormônios são incontroláveis”. E perguntamos: “Onde você esteve ontem à noite?”. Resposta: “Em um parque até as três da madrugada... Estive desde as 20:00 horas ali, com minha namorada”. Portanto, quem escolheu? Quem entrou nesta situação? É normal que haja impulsividade se favorecemos as oportunidades: um selinho, outro selinho, um beijo... E depois: “Estamos cansados! Vamos para o sofá?”. Faça esta pergunta a você mesmo: “Por que fui para o apartamento com ela?” É como fogo sobre palha!
Existem adolescentes que pensam: “Se ela não aceitar, não me ama”. Sendo um sentimento, o enamoramento pode ser destruído facilmente pelas experiências negativas. O verdadeiro amor cresce, mesmo em meio de experiências difíceis.
Para viver a pureza (castidade), mantenha-se ocupado (a) com esportes e com as atividades de grupo.
Alguns adolescentes vêem a sexualidade como uma atividade de ócio prazenteira, por isso existe menos densidade no enamoramento, menos pretensão de eternidade. A experiência do enamoramento é a mais plena das experiências, não é eletiva, é surpreendente. Eu me surpreendo enamorado.
Se você e sua namorada ou namorado não puderem chegar a um acordo sobre este tema, então talvez fosse melhor procurar outra pessoa que pense igual a você. Dizer “não” pode ser a melhor maneira de dizer “eu te amo de verdade”. A castidade não significa rejeição nem menosprezo ao amor. Significa defender o amor do egoísmo.
Repito: a castidade é absolutamente essencial para a felicidade do adolescente. A masturbação e a pornografia fazem que o homem procure o prazer ao ritmo de seu sexo. Gera prazer, sim, mas não treina para ser feliz. Não treina para amar.
As pessoas precisam crescer no aspecto da paciência. Este é um deficit muito comum na sociedade moderna, que incentiva a gratificação instantânea desde a infância. Para reforçar a virtude da paciência, a pessoa não deve ser impaciente, porque sendo assim enfraquece a virtude e fortalece o defeito. Vale a pena desenvolver os bons costumes e esperar!
Castidade, missão impossível?
Por: José Antonio Ortega
A castidade não é uma missão impossível, é algo MUITO POSSÍVEL, apesar da pressão que possam fazer sobre você.
Com certeza, muitos jovens já foram convidados na escola ou por algum amigo para ver pornografia. Perguntam: “Você não se masturba? Por que não?”, “Você é gay?”, “Tem medo?”, “Não deixam na tua casa?”, “Não é livre?”, “Com certeza, você é um beato”...
Uma vez, na escola, um companheiro levou pornografia e começou a mostrá-las na sala de aula, fazendo-se passar pelo mais homem, pelo mais livre, pelo mais moderno e atrevido. Muitos gostavam e se notava que estavam acostumados a ver, outros olhavam e era claro que alguns faziam isso mesmo quando não queriam, mas se sentiam pressionados e não queriam que zombassem deles.
Um companheiro rejeitou vê-la e criticou ao que a levava e como isso recebeu a zombaria e o desprezo de muitos. “Não me diga que não deixam você ver na sua casa?”, “É pecado”, “Fique livre de uma vez por todas, não tenha medo”.
Ele então respondeu: “Você acha que eu não sou livre? Vamos ver se você poderia deixar de se masturbar!!!” Nesse momento, terminou a discussão, pois ficou claro que aquele que trazia pornografia era o que estava escravizado pelo vício e que não podia controlar-se.
Perceba você também quem é o ESCRAVO, aquele que decide o que deve ou não ver, ou o outro, que já não pode se controlar. Se você estiver convencido disso, não sentirá vergonha de seus princípios e de suas decisões.
“LEMBRE-SE QUE A PESSOA LIVRE É AQUELA QUE TEM O DOMÍNIO DE SI”
Meu amigo, nesta ocasião, pode resistir e ter domínio, mas se você for daqueles que dizem que não pode evitar fazer tal coisa, quando seus amigos insistem muito, quero lembrar o que diz São Paulo:
“Não vos sobreveio tentação alguma que ultrapassasse as forças humanas. Deus é fiel: não permitirá que sejais tentados além das vossas forças, mas com a tentação ele vos dará os meios de suportá-la e sairdes dela” (1 Co 10, 13).
E se você for aquele que leva a revista pornográfica, pense um pouco: “O que eu estou ganhando com isso?”. Quero lhe dizer que há um caminho muito melhor e que vai fazer você plenamente feliz. Sabe de uma coisa: você não precisa de sexo, você precisa de amor, por isso o que deve fazer é:
• Fortalecer sua vontade.
• Amar-se e procurar o melhor para você.
• Amar ao próximo como a si mesmo.
• Aproximar-se de Jesus; não tenha medo, lembre-se que Ele o espera, com os braços abertos, no Sacramento da Reconciliação, para dizer que o ama e que quer o melhor para você.
Mas agora, talvez, você se pergunte por que Deus permitiu que você fizesse coisas que não estavam nos planos Dele, e quem sabe por que você caiu em tentação. Bem, não se preocupe, se você passou por isso, talvez hoje Jesus queira dizer a mesma coisa que Ele disse a Pedro, em uma ocasião:
“Simão, Simão, eis que Satanás vos reclamou para vos peneirar como o trigo; mas eu roguei por ti, para que a tua confiança não desfaleça; e tu, por tua vez, confirma os teus irmãos” (Lc 22, 31-32).
Assim que, talvez, o que Deus queira seja que depois você vá e compartilhe com os outros a alegria de ter encontrado a Salvação. Se for assim, compartilhe! Vá e confirme seus irmãos!
Cada coisa no tempo certo
Por: Diana García
É preciso saber aproveitar o tempo. Nesta etapa de sua vida, é possível que você se sinta um pouco confuso sobre o que deve fazer, e sobre o momento adequado para fazê-lo, já que você está vivendo uma etapa cheia de mudanças e transformações.
Quem sabe, você se pergunta quando será o momento certo para realizar algumas coisas que lhe atraem, como ir a festas, ter um(a) namorado(a), fazer coisas que alguns consideram “de adultos”, como beber e fumar… Aqui esclarecemos:
Como saber se você está pronto para:
• Festas: O momento adequado será quando você se sentir seguro de três coisas:
1. De que pode se divertir porque se trata de alguma coisa boa e agradável.
2. Quando puder ser responsável por sua pessoa, por seus atos e pelas conseqüências deles.
3. Quando vai não somente para satisfazer outra pessoa, e quando se sinta capaz de fazer as coisas por convicção e não por insistência dos outros.
• Namoro: Para saber se você está pronto para começar um namoro é preciso estar preparado para poder amar e, para isso, tem que passar por uma prova: AMAR A SI MESMO PRIMEIRO. “EU NÃO POSSO DAR AMOR SE NÃO ME CONHEÇO, NÃO ME ACEITO E NÃO ME ESTIMO”.
• Fumar e Beber: Para isso, NÃO HÁ UM TEMPO QUE SEJA BOM, PORQUE SEMPRE FAZ MAL. Talvez você esteja curioso ou seus amigos o incentivam a provar, mas o problema com estas substâncias como o álcool, a droga e o cigarro é que destroem seu corpo e fazem mal a sua pessoa, não importa idade. Com certeza, você sabe de casos de pessoas adultas que, por causa das bebidas alcoólicas, das drogas ou do cigarro, perdem a vida ou – inclusive - prejudicam os próprios famíliares.
Para saber se você já está pronto, é muito importante que saiba as conseqüências que todo ato que cometa vai ter e saber se está disposto a enfrentá-las. É importante que não sinta confusão interior, pelo contrário, é preciso que sinta uma paz interna que o deixe convencido de que o que vai fazer é o melhor para você e para os outros, além de trazer algo bom para sua vida.
“Para tudo há um tempo, para cada coisa há um momento debaixo dos céus” (Eclesiastes 3, 1).
Quanto mais contraceptivos, mais problemas sexuais para os adolescentes
Por: Dr. Felipe Vizcarrondo
O Dr. Felipe Vizcarrondo é pediatra e membro da junta diretora do American College of Pediatricians (Colégio de Pediatras dos EEUU), http://www.acpeds.org. O dr. Vizcarrondo também tem colaborado muito com VHI, como investigador de temas médicos.
Não são poucos os governos e as organizações internacionais que promovem uma “educação” sexual que consiste em disponibilizar contraceptivos para os adolescentes (1). Este tipo de “educação” sexual, que podemos chamar de hedonista, está baseado no mito de que quanto mais disponíveis estiverem os contraceptivos, vão existir menos casos de infecções de transmissão sexual (ITS) e gravidez entre os adolescentes (1). Muitos pais de família e outras pessoas que defendem uma visão correta da sexualidade humana têm alertado o público sobre esta idéia falsa. Mas não são somente eles, também cientistas que estudaram o problema em profundidade chegaram à mesma conclusão. Um deles é David Paton, professor da Universidade de Nottingham, no Reino Unido. Em abril de 2004, Paton publicou um estudo abordando o tema do “planejamento familiar”, contraceptivos (incluindo os que são abortivos), a gravidez e ITS nos adolescentes (2).
O estudo utilizou dados que foram obtidos na Inglaterra, entre 1998 e 2001. Paton concluiu que o recente aumento da disponibilidade de clínicas de planejamento familiar para a juventude está vinculado a um aumento dos índices de ITS nos adolescentes, mas não existem mudanças nos índices de gravidez na maioria dos grupos de qualquer idade².
Em outras palavras, no melhor dos casos, uma maior disponibilidade de contraceptivos tem sido completamente inútil para reduzir os índices de gravidez nos adolescentes e, no pior, essa disponibilidade tem sido contraproducente, porque tem contribuído para o aumento dos casos de ITS nesse mesmo setor da população inglesa. Mas isso ainda não é tudo. O estudo de Paton também indicou que o impacto adverso nas ITS tem aumentado significativamente, desde que a contracepção de emergência (CE) chegou a estar disponível em grande escala².
A CE consiste na ingestão de pílulas contraceptivas ou outros fármacos (como o Misoprostol), ou na colocação de um dispositivo intra-uterino (DIU), certo número de horas depois de um ato sexual, no qual não foram usados contraceptivos ou pensa-se que estes contraceptivos falharam e, portanto, acredita-se que este ato vai ser fecundo (3). Como tanto as pílulas contraceptivas, como os DIU às vezes atuam impedindo a implantação de um embrião humano no útero da mãe, disto deriva que a CE, ao menos uma parte do tempo, atue como um abortivo (3). No entanto, o que Paton está enfatizando aqui é que a CE não só não oferece nenhuma proteção diante das ITS (como normalmente e erroneamente se acredita) (4), mas parece ser que está vinculada a um aumento das mesmas. A Inglaterra não é o único país europeu no qual a “educação” sexual hedonista tem fracassado de forma tão fora do comum, outro caso e a Suécia, considerada o paraíso da liberação sexual e da “educação” sexual hedonista.
Um artigo publicado em julho de 2002 diz o seguinte: “Na Suécia, as atitudes da sociedade a respeito das relações sexuais entre os adolescentes são liberais e os assuntos de saúde reprodutiva (contraceptivos, incluindo os que são abortivos) são considerados de grande prioridade” (5). O artigo também afirma: “A educação sexual tem sido ensinada nas escolas desde a década de 1950. A idade de consentimento para as relações sexuais é de 15 anos. Desde 1975, o aborto é praticado a pedido... Os preservativos e os contraceptivos orais (pílulas contraceptivas¹ e outros fármacos contraceptivos¹) estão disponíveis a baixo preço e a contracepção de emergência (CE) é vendida sem receita” (5).
Os que acreditarem no mito de que uma maior disponibilidade dos contraceptivos traz consigo uma diminuição das ETS (Enfermidades de Transmissão Sexual), pensarão que os adolescentes suecos não teriam problemas desse tipo, mas se equivocam redondamente. O estudo já citado continua dizendo: “A gravidez entre as adolescentes não é comum (claro, com tantos abortos e contraceptivos abortivos disponíveis, como poderia ser). No entanto, os problemas de saúde sexual e reprodutiva estão aumentando entre os jovens (...), os índices de abortos de adolescentes aumentaram de 17 por cada 1.000 em 1995 a 22.5 por cada 1.000 em 2001. As infecções de clamídia genital aumentaram, de 14.000 casos em 1994 a 22.263 em 2001, 60% desses casos ocorreram entre os jovens e o maior aumento aconteceu entre os adolescentes” (5). O bom senso nos diz que se aos adolescentes, cuja psicologia nesse período da vida normalmente é bastante vulnerável, são oferecidos contraceptivos em vez de valores, a maioria deles vai escolher o caminho fácil, e ao mesmo tempo autodestrutivo, do hedonismo.
Precisamente, o artigo citado informa sobre esta situação. Em 1999, 55% dos adolescentes dos dois sexos, de 17 anos de idade, que foram entrevistados em um estudo, tinham tido relações sexuais casuais. Os profissionais que trabalham com adolescentes na Suécia (professores, trabalhadores do setor saúde, etc.), reconhecem que fumar e o uso precoce do álcool pelos jovens coincidem com o primeiro encontro sexual (5). Não resta dúvida, o enfraquecimento da fibra moral da pessoa, a leva à anarquia pessoal. As defesas éticas são derrubadas diante da ânsia insaciável de prazer a todo custo e sem nenhum limite.
De fato, o artigo em questão continua informando sobre o problema do hedonismo adolescente, transladando-se à Noruega, onde a situação está muito longe de ser melhor. Lá, o processo de declarar-se homossexual publicamente durante a adolescência está vinculado a um aumento das tentativas de suicídio, mas este assunto não foi investigado na Suécia (5). Diante deste panorama norueguês tão sombrio, não podemos deixar de pensar que seria melhor que as autoridades suecas investigassem este problema, evitando que em pouco tempo esta mesma desgraça aconteça, ou já esteja acontecendo, na Suécia. As sociedades européias (já nem falemos das norte-americanas) reagirão diante do desastroso resultado de sua “educação” sexual hedonista? Perceberão que a resposta a tudo isso passa pela aceitação e vivência de uma moral integral, que respeite a dignidade da pessoa, do casamento entre um homem e uma mulher, e da família? Não sabemos. O que, sim, sabemos é que se a América Latina – que ultimamente tem tomado o mesmo caminho errado desses países – não retornar a estes valores, o mesmo vai acontecer com seus adolescentes e também com o restante de suas sociedades.
Gravidez adolescente
Por: Diana García
A gravidez na adolescência é possível desde o momento em que a garota tem sua primeira ovulação e quando os homens têm sua primeira ejaculação. Mas, uma garota desta idade não está preparada mentalmente para cuidar e educar um filho. Uma gravidez precoce sempre produz transtornos na ordem social, muitas vezes a gravidez prejudica os planos feitos até o momento.
Uma gravidez pode acontecer depois de somente uma relação sexual, inclusive sem necessidade de que ocorra a penetração, por exemplo, se o jovem – em um momento de paixão – ejacula perto da vagina no período do ciclo em que a mulher estiver fértil (especialmente quando se pratica o coito interrompido). São muitas as adolescentes que acham que não vai acontecer nada durante a primeira vez e, para sua surpresa, ficam grávidas. Um grande número de adolescentes engravidam do primeiro namorado, com quem começam a se sentir queridas.
Antes dos 19 anos, a adolescente ainda está crescendo e foi comprovado que seu crescimento pára, em parte, durante a gravidez. O diâmetro da pelve é ainda pequeno para o parto. Quanto mais jovem for, maior a possibilidade de um aborto espontâneo ou de um parto prematuro. É freqüente que o parto apresente dificuldades, terminando com cesariana ou fórceps, ou que seja antecipado sem que conclua o tempo necessário para o amadurecimento do bebê. O trabalho de parto tem maior duração, podendo duplicar-se, com o conseqüente sofrimento fetal e mortalidade infantil (que é elevada em partos de mulheres com idade inferior a 19 anos). Depois de vinte anos, o crescimento físico terminou e o corpo estaria em condições de resistir bem a uma gravidez e ao parto.
• Pais Adolescentes
Geralmente, as mães adolescentes são solteiras e não controlam sua gravidez com o médico, especialmente nos primeiros meses. Do total de mulheres adolescentes que engravidam, uma porcentagem significativa o faz entre os 13 e os 17 anos; entre elas, muitas não podem completar sua educação por causa da gravidez. Uma vez que o bebê nasce, a maioria dessas mães não pode encontrar trabalho e sofre uma frustração diante da exclusão social, por ter de abandonar suas atividades juvenis (estudo, festa, reuniões, etc.) para responsabilizar-se pela nova situação que não foi desejada.
Dos pais adolescentes sabemos menos, posto que raras vezes assumem a situação, porque muitas vezes não têm nem sequer a maturidade e a autonomia necessária para fazê-lo. No entanto, podemos antecipar que também passam por problemas porque não estão aptos para a intimidade e menos ainda para a paternidade. Muitas vezes sofrem a rejeição da família, sentem culpa e vergonha, por isso se afastam quando vêem que são incapazes de assumir as conseqüências não desejadas de sua relação afetiva e sexual.
Como utilizar nosso tempo livre
Por: Diana García
O tempo livre abrirá um espaço para a criatividade, para o conhecimento de si mesmo e para o relacionamento com as demais pessoas. Você poderá criar costumes que o ajudarão na vida, como a leitura, o esporte, a música, a dança, etc. É importante que comece a utilizar seu tempo livre adequadamente porque, ao chegar à idade adulta, este tempo será mais raro, uma vez que você terá mais obrigações, responsabilidades, etc.
O que significa usar seu tempo livre?
• Reconhecer que existe um tempo livre e que você tem de fazer alguma coisa com ele.
• Saber que cada pessoa escolhe suas atividades segundo seus interesses.
• Conhecer a si mesmo para saber o que você quer, independentemente do que sua turma de amigos queira.
• Exercer seu poder de escolher o que quer, porém sabendo que não basta decidir, mas também é preciso atuar.
• Praticar a liberdade e a responsabilidade durante o tempo livre.
• Reorganizar seus pensamentos, atitudes e conduta, em torno do que cada um quer.
• Ter uma verdadeira disponibilidade para realizar atividades durante o tempo livre.
Conselhos para o bom uso do tempo livre
O abuso das diversões comercializadas tem conseqüências importantes para você e para a sociedade: despesa excessiva para poder se divertir, atividades superficiais, etc. Isto fomenta o mimetismo, ou seja, a uniformidade (todos parecem iguais), unificação de pensamentos e só aceitar o que acha fácil e agradável. Assim, facilmente você aceitará as posturas, opiniões e hábitos dos outros.
• Afastar-se de qualquer sentido utilitário.
• Cada um escolhe o que fazer ou o que não fazer.
• O mais importante é tomar uma decisão e levá-la a cabo.
• Não tem a ver unicamente com o consumo de espetáculos, nem com o cinema; tampouco com freqüentar bares ou danceterias.
• Não existe somente nos dias de descanso ou feriados.
Dicas para fazer um bom uso de seu tempo de folga:
1. Ocupar as horas de folga em atividades que o ajudem a ser melhor.
2. O que você fizer nos dias de folga, sempre deve fazer bem, isto é, o melhor que puder.
3. As atividades realizadas devem ser feitas com imaginação e iniciativa e, sobretudo, com autonomia, já que evitará realizar atividades que não lhe interessam e cair na rotina.
4. Ter um sentido crítico e critério pessoal para distinguir as atividades que ajudarão você a crescer.
Você sabia que…?
Por: Diana García
• Nos Estados Unidos, a cada ano, é comemorada a semana da castidade, com a idéia de promover este valor entre os jovens, motivando-os a esperar até o matrimônio. Isto não acontece somente neste país, há pouco, centenas de jovens de todo o mundo se reuniram em Seul, capital da Coréia do Sul, para promover a castidade e praticá-la.
• No México, 44,4% dos jovens ainda não tiveram relações sexuais. Isto quer dizer que, embora seja algo difícil, estamos dispostos a viver esta realidade. Viver a castidade não é fácil, mas não é impossível.
• Oito mil alunos de escolas públicas de Chicago realizaram uma manifestação a favor da abstinência.
• Como preparação para a Jornada Mundial da Juventude “Colônia 2005”, os jovens fizeram uma promessa de viver a castidade, redescobrindo o valor que tem.
• Erika Harold, Miss América 2003, denunciou ao jornal The Washington Times que foi censurada pelos organizadores do certame, pois lhe ordenaram que não falasse publicamente a favor da abstinência sexual entre os adolescentes. Harold, um estudante de direito da famosa Universidade de Harvard, disse que enfrentará a luta dos funcionários do Miss América para silenciar suas opiniões a favor da castidade.
• Nos Estados Unidos, o "ICR Survey Research Group" realizou, há alguns anos, uma pesquisa encarregada pela publicação semanal "USA Weekend", do grupo Ganet. Nela, observa-se que cerca de 65,8% dos adolescentes entre 12 e 14 anos acham que a abstinência é positiva. “Entre aqueles da faixa etária de 15 a 17 anos, a proporção sobe. 78,6% está a favor de não ter relações sexuais antes do matrimônio”.
• Bush investe 30 milhões de dólares para fomentar a castidade. O Governo dos Estados Unidos anunciou que uma verba de quase 30 milhões de dólares foi destinada para organizar reuniões de promoção da abstinência sexual até o matrimônio, entre os adolescentes norte-americanos.
APRENDENDO A AMAR
Nosso objetivo primordial incentivar todos os membros da Igreja Católica a viver a castidade sob a perspectiva do AMOR, partimos desta premissa porque todos nós temos a capacidade de aprender a amar pelo simples fato de ser pessoas criadas à imagem e semelhança de Deus e Deus é amor.
Devemos entender que a castidade não se limita a não ter relações sexuais, ela vai além e significa aprender a amar.
A castidade é:
Ordenar nossos afetos e orientá-los ao amor, de acordo com nosso estado de vida.
Aprender a amar os demais de forma sadia e como merecem ser amados.
Uma virtude e um dom que deve ser trabalhado dia a dia.
Saber que somos frágeis, fracos e que podemos cometer erros mas sempre temos a oportunidade de viver uma segunda virgindade (que significa, de agora em diante, não ter relações sexuais até o matrimônio).
A castidade NÃO é:
Reprimir sua sexualidade mas ordená-la.
Encerrar-se em si mesmo mas amar o outro de acordo com seu estado de vida.
Somente ser virgem: um casado é casto quando é fiel a seu cônjuge.
Ter uma boa moral sexual: a castidade é fazer o que está certo por amor e não por lei.
Puberdade versus adolescência: serão a mesma coisa?
Por: Diana García
NÃO, NÃO SÃO A MESMA COISA. Algumas pessoas utilizam como sinônimos puberdade e adolescência, no entanto, é preciso distinguir os dois termos, já que se referem a duas fases diferentes.
• A PUBERDADE
É a etapa em que acontecem todas aquelas mudanças fisiológicas, conhecidas como o surgimento dos caracteres sexuais secundários, quando eles terminam de aparecer, a puberdade também termina.
• A ADOLESCÊNCIA
É a época em que a pessoa começa a amadurecer. Inicia-se com as primeiras mudanças físicas, ou seja, inicia com a puberdade, mas se estende até que os jovens alcancem a maturidade física e mental, ou seja, implica não só mudanças fisiológicas, como também mudanças psicológicas e sociais.
• NÃO É A MESMA COISA
Desta forma, embora não sejam a mesma coisa, são etapas que podemos chamar “período de transição”, um período que é preciso ir assimilando pouco a pouco, porque não se trata de imitar a conduta dos outros, mas é preciso ir crescendo devagar. Tudo chega a seu momento, adiantar comportamentos para os quais ainda não estamos preparados, pode ser perigoso. Viva cada momento de sua vida, desfrutando-o. Lembre-se que somente se vive uma vez.
Um “bicho raro”?
Por: Diana García
Algumas vezes, você se perguntará o que é normal na adolescência e se o que você sente, ou o que está passando por sua cabeça, passa aos outros também. Para saber se é normal ou não o que está acontecendo, vamos resumir algumas das características especiais da adolescência:
À procura de você mesmo e de sua identidade
Introspecção. Agora, vai ter uma procura no interior de sua pessoa. Encontrar-se a si mesmo é saber que você pode ter o controle de si. Uma das tarefas principais é formar um autoconceito que, pouco a pouco, irá se integrando às idéias que os outros têm de você. Também implica integrar seus valores, o passado e sua experiência de vida.
Tendência grupal
Na adolescência é normal procurar um grupo que lhe proporcione segurança e estima pessoal. Durante esta etapa, você tem uma tendência a seguir a moda, costumes, vocabulário e outras coisas que rolam em seu grupo de amigos.
Necessidade de fantasiar
Sonhar acordado é uma característica especial da adolescência, isto lhe permitirá ter um reajuste emocional, isto é, acomodar seus sentimentos e emoções. Também é um mecanismo de defesa: quando você já não souber o que fazer ou sentir que está vivendo uma situação crítica, o que lhe resulta melhor é sair da realidade.
Crise religiosa
Nesta fase, você apresenta uma tendência a racionalizar tudo o que pensa, portanto, questiona todos os valores religiosos e pode até mesmo chegar a pensar que Deus não existe, além de que todas as ideologias que pareçam modernas ou avançadas chamam mais a sua atenção.
Desorientação temporânea
Na adolescência, é normal viver no presente, tudo é urgente, NADA pode ser deixado para depois. Por este motivo, você deve desenvolver a capacidade de espera e – sobretudo – criar um projeto de vida.
Despertar do instinto sexual
Ao descobrir e ir aceitando sua sexualidade, você iniciará a procura de um namorado ou namorada, ou pelo menos vão lhe chamar mais atenção as pessoas do outro sexo. Também aparece o famoso “AMOR À PRIMEIRA VISTA”, mas isso não passa de uma simples atração pelo sexo oposto.
Todas estas coisas são normais, ou seja, é comum que a maioria dos adolescentes passe por isso, então você não é um BICHO RARO, simplesmente está passando por uma mudança.
A puberdade para ELES
Por: Diana García
Você quer saber quais são as mudanças que acontecem nos rapazes, durante a puberdade?
Talvez você esteja passando por muitas mudanças e se pergunta: Quando começa a puberdade? Quais são as características sexuais secundárias masculinas? O que é a polução noturna? É normal o que está acontecendo comigo?
Vamos lhe ajudar a encontrar respostas para suas perguntas!
Quando começa a puberdade?
- A puberdade para os homens normalmente inicia entre 12 e 14 anos. Esta mudança acontece quando nos testículos começa a ser produzida a testosterona (hormônio masculino).
Quais são as características sexuais secundárias?
- Este hormônio que mencionamos, a testosterona, é o responsável de que apareçam as características sexuais secundárias, que são:
• Aceleração do crescimento e aumento de peso.
• Aumento do tamanho dos genitais e dos músculos.
• Aparece pêlo no púbis, nas axilas, no rosto e em outros lugares (pernas, braços, etc.),
• Aumenta o tamanho da laringe e a voz fica mais grossa.
O que é a polução noturna?
- É um fenômeno normal que se produz no processo de desenvolvimento dos homens; trata-se da evidência externa do início da produção e liberação de sêmen (esperma). É denominado assim porque acontece quando o rapaz está dormindo, é involuntário e deixa uma pequena mancha na roupa de baixo.
A idade média para a primeira polução noturna é aos 13 ou 14 anos, mas pode variar muito já que é possível acontecer desde 10 anos até 16. Nas primeiras ejaculações se expulsa somente sêmen, ainda não há espermatozóides. Mais adiante, será complementada a espermatogênese, ou seja, serão produzidos espermatozóides maduros que, quando for o caso, sairão ao exterior acompanhados do plasma genital.
Todas estas mudanças são totalmente normais. Com certeza, como toda mudança custa um pouco de trabalho se acostumar, mas, na medida em que você for se famíliarizando com isso, poderá perceber que este fenômeno lhe permite crescer e se desenvolver mais e melhor como pessoa.
A Puberdade para ELAS
Por: Diana García
Você quer conhecer quais são as mudanças que aparecem nas mulheres durante a puberdade?
Talvez, você esteja passando por muitas mudanças e se pergunta: Quando começa a puberdade? O que são as características sexuais secundárias? Por que vem a primeira menstruação? É normal o que está acontecendo com meu corpo?
Vamos ajudá-lo a responder suas perguntas!
Quando começa a puberdade?
- Geralmente começa entre onze e treze anos de idade, quando os ovários começam a produzir mês após mês um óvulo, o qual produz um hormônio chamado estrógeno que faz com que aconteça por primeira vez a menstruação.
Quais são as características sexuais secundárias?
- Os estrógenos são os hormônios responsáveis pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias, que são:
• Aparece pêlo no púbis e nas axilas;
• Aumento de tamanho das características sexuais primárias.
• Existe um desenvolvimento dos seios e dos quadris, isto é, pouco a pouco você deixará de ter um corpo de menina.
O que é a menstruação?
- É o fluxo de sangue periodicamente eliminado pela vagina e que poderá acontecer, pela primeira vez, entre onze e treze anos de idade. A partir deste momento, seu corpo já está pronto para produzir um bebê. A duração entre uma menstruação e outra é de aproximadamente 28 dias, embora este tempo possa variar de mulher para mulher. É normal que os primeiros ciclos sejam de forma irregular e que uns durem mais e outros menos porque seu corpo está se ajustando. Também é normal que umas menstruações durem alguns dias e outras um pouco mais, podem ser de 2 a 8 dias. Pouco a pouco, seu ciclo irá se regularizando, ou seja, será constante tanto nos dias com fluxo de sangue, como nos dias sem este fluxo. Geralmente aos 18 anos, os ciclos ficam estabelecidos com normalidade.
Existem casos em que a menstruação desaparece, quando há uma mudança no estilo de vida, como fazer muito exercício, ou na alimentação, quando uma pessoa começa um regime. Este fenômeno se chama amenorréia; se acontecer isso com freqüência, consulte seu médico.
Todas estas mudanças são totalmente normais. É claro que, como toda mudança, custa um pouco de trabalho se acostumar a uma nova situação, mas – na medida em que você for se famíliarizando com ela – poderá perceber que tudo isso lhe permite crescer e se desenvolver mais e melhor como pessoa.
A Puberdade
Por: Karina Güitrón Ramos
Como você sabe, durante a puberdade e a adolescência, acontecem muitas mudanças físicas e psicológicas em nosso corpo e mente. Na maioria de nós, estas mudanças físicas estão acompanhadas por mudanças emocionais, um exemplo muito claro é que nos sentimos muito orgulhosos e contentes com o fato de que estamos nos tornando adultos, mas junto com estes sentimentos positivos, também experimentamos sentimentos menos maravilhosos. Não é raro se sentir melancólico, deprimido, muitas vezes sem ter um motivo aparente. Uma parte de que você tenha este tipo de sentimentos é responsabilidade dos novos hormônios que nosso corpo produz nesta idade e que afetam nossas emoções.
Nosso corpo e nossas emoções precisam de algum tempo para se adaptar a estas novas mudanças, inclusive também nossa própria vida e, algumas vezes, isto pode parecer esmagador e faz com que nos sintamos inseguros, ansiosos ou deprimidos. É completamente normal ter este tipo de sentimentos. Saber que outros adolescentes de sua idade sentem a mesma coisa não vai trazer um alívio imediato, mas ajudará você a saber que não está sozinho e que não é o único que passa por estas mudanças.
A idéia de ser mais adulto e independente pode resultar um pouco ameaçadora, pode haver ocasiões em que temos a impressão de que as pessoas que nos rodeiam, especialmente os pais, impedem que aconteça este desenvolvimento, mas não significa necessariamente que tanto você como seus pais estejam tropeçando em problemas da puberdade e não podem superá-los bem, até pensar que vamos ter conflitos com os pais que vão levar a uma guerra total. No começo da adolescência, você ainda é dependente de seus genitores, mas, com o passar do tempo, vai se estabelecendo um novo relacionamento e você chegará, no futuro, a ser totalmente independente. No entanto, esta mudança no relacionamento, na qual você passa de dependente a independente, geralmente não acontece sem dificuldades e, boa parte da raiva, tensão e outros sentimentos negativos que podem surgir têm a ver com estas mudanças.
Também o relacionamento com nossos amigos muda e estas mudanças podem causar sentimentos de insegurança, depressão e confusão, é muito provável que você comece a ter novos amigos e passe a ver os velhos amigos de infância cada vez menos. Romper antigos laços de amizade e estabelecer novos nem sempre é fácil, muitas vezes nos sentimos participantes de um grupo e isto nos ajuda a ser aceitos, menos inseguros e menos sozinhos; mas, outras vezes, ser aceitos por uma turma se torna complicado e você poderia experimentar uma sensação de solidão ou de não querer fazer o que os outros fazem, ou até mesmo achar que é obrigado a agir de certa forma. Outras das mudanças importantes que são experimentadas nesta fase da vida é, com certeza, a atração e o relacionamento com o sexo oposto. De repente, tudo mudou; podemos nos apaixonar por alguém e isto pode ser divertido ou doloroso.
A passagem para o estado adulto está cheia de experiências de todo tipo, muitas mudanças físicas, mudanças de vida, alterações em nossas relações, com nossos pais, amigos e com o sexo oposto; todas estas mudanças você terá de enfrentar e experimentar em maior ou menor medida e serão parte de sua vida, de sua pessoa, da maravilha de se transformar em homem ou mulher.
Desenvolvimento sentimental do adolescente
Por: Martha Morales
Alguns adolescentes são como um vulcão. Os sentimentos fluem no adolescente com uma força e uma variabilidade extraordinárias. A adolescência é a idade dos grandes ânimos e dos grandes desânimos, dos grandes ideais e dos grandes ceticismos.
A felicidade não está em fazer o que a pessoa quer, mas em querer o que a pessoa deve fazer.
Apesar de que a virgindade não está precisamente de moda, é preciso valorizá-la em toda sua grandeza: um adolescente de 17 anos disse que não gostaria de ter em sua mente encontros sexuais do passado, na noite de núpcias. Isto o ajudava a se abster das relações sexuais antes do casamento.
Em uma pesquisa, perguntaram a dois mil adolescentes: Foi feita, em sua casa, a proposta da virgindade? Deram razões para uma pessoa chegar virgem ao matrimônio? Falaram com vocês sobre os benefícios da abstinência sexual e lhes explicaram a escada da paixão? Este último conceito consiste em saber o que acontece em um casal com a intimidade física e, se o rapaz ou a moça aceitaram a meta da virgindade, em que fase devem perdê-la?
O resultado foi: a meta da virgindade foi proposta a 80% das mulheres, em seus lares; também a 80% delas foram explicadas as razões para chegar virgens ao matrimônio. No caso dos homens, somente a 50% deles foi feita a proposta de atingir a meta de ser virgens.
Os adolescentes devem ter sua meta clara (abstenção de ter relações sexuais), porque se não for assim, se não conhecerem os benefícios e os riscos de uma intimidade prematura, serão alvos fáceis de cair em uma sucessão interminável de encontros sexuais que os deixará vazios emocionalmente e espiritualmente.
López Quintás afirma que, se um jovem pensa que ama uma jovem, mas o que ama na verdade são somente as qualidades dessa moça que ele achar agradáveis (sobretudo as do tipo sexual), é provável que tenha mais amor a ele mesmo do que outra coisa, e que ame – acima de tudo – os afagos e a atração que estas qualidades produzem. Quando passar o interesse, devido ao tempo ou qualquer outro motivo, ou deixar de ser uma experiência prazenteira pela saturação provocada pela repetição de estímulos, ele pensará que seu amor acabou, embora seria mais correto dizer que esse amor praticamente não chegou a existir, porque – desde o princípio – estava impregnado de egoísmo.
Quem desejar outra pessoa, sobretudo para saciar sua avidez sexual, não estabelecerá apenas vínculos pessoais com ela, mas a utilizará. Em troca, quem ama dá o que tem, doa seu próprio ser. São atitudes bem diferentes: uma delas, parte do egoísmo, enquanto que a outra, da generosidade.
Quanto mais um namoro for sexualizado, mais riscos existem de que derive em uma união de dois egoísmos. Nesses casos, o prazer substitui o carinho com mais facilidade do que parece, e entram em uma atmosfera hedonista que escurece o horizonte do amor, além de provocar frustração e tristeza.
A dependência ao sexo tende sempre a pedir mais, porque a sensibilidade sofre um desgaste e reclama estímulos cada vez mais intensos.
O prazer possessivo é interesseiro, não procura o outro ou a outra, não respeita a dignidade da pessoa e abre um espaço para a infidelidade e a desgraça. A mulher deve fomentar uma atração pessoal, mas não à custa de perder parcelas de sua intimidade.
Alguns dirão que não ter relações com a pessoa amada é repressão, mas não é; é preferir outra coisa. Reprimir-se é prescindir de algo atraente para ficar vazio, mas quando, por exemplo, uma mãe se priva de alguma coisa por amor a seu filho, não se diz que esteja sendo reprimida, mas que ela está se sacrificando para obter algo melhor para o filho. Quando um namorado ou uma namorada guardam seu corpo para entregá-lo limpo no casamento, não estão sendo reprimidos, estão apostando por algo superior.
Em certa oportunidade, explicava a um rapaz de dezenove anos: «Talvez, em determinado momento, guardar-se para o casamento pode lhe custar, porém, olhando a vida desde uma perspectiva mais ampla, você perceberá logo que, ao esperar, estará conservando um tesouro muito valioso e não vai querer jogá-lo fora. Quando algumas pessoas o desprezarem por isso, pense que você poderia fazer o mesmo que eles, sem nenhum esforço, no entanto, me parece que custaria muito trabalho para eles perder a dependência de todo o excesso de sexo que vivem. Eu decidi esperar até o casamento e o fato de que minha namorada também seja capaz de esperar uns anos por mim, me parece uma boa demonstração do que ela vale e de quanto me quer».
A posse não é – como às vezes se pretende – uma “prova” de amor, mas quase sempre seu atestado de óbito.
Para ajudar os jovens, escreveu Romano Guardini, o fator mais eficaz é como o educador é; em segundo lugar, o que faz; e, em terceiro, o que ele diz.
Formação da Personalidade
Por: Diana García
É normal que, durante esta etapa de sua vida, você se sinta às vezes um pouco confuso(a). Não só seu corpo está atravessando uma série de mudanças, mas sua mente também está sendo influenciada por todo este período.
Não é raro que suas emoções e sentimentos também estejam mudando constantemente, todo seu interior também passa por transformações. É normal que tanto suas emoções como afetos estejam em crise já que, além da família, os amigos também influenciam muito sua forma de pensar, no entanto, pode ser que, por dentro, você experimente tendências e desejos que antes não vivia, poderíamos definir tudo isto como “a procura do próprio eu” e você ainda não sabe como atingir essa maturidade interna.
Você está passando por um momento em que sua personalidade está em um processo de formação, em que existe muita curiosidade e muitos sonhos. Por isso é muito importante estar alerta para que a curiosidade mal encaminhada não prejudique essa personalidade que está sendo formada.
É muito importante saber e estar muito convencido de que você, como todo ser humano, tem uma inteligência, uma liberdade e uma vontade e que – por causa das mudanças que está atravessando – sua inteligência também está crescendo, adquirindo novas experiências, formas de pensar e de ver a vida; por este motivo, diante de todas estas coisas novas que você está vivendo, às vezes se sente confuso, mas é preciso também saber: você é uma pessoa única, não se repete neste mundo, não existe nem vai existir nunca alguém como você, portanto, você tem um valor muito grande. Há muitos jovens de sua idade que, sem ter consciência de que são únicos, procuram ser diferentes, indo contra tudo e deixando-se influenciar pelos demais mas, nessa procura, terminam usando a mesma roupa que todos, fazendo e dizendo a mesma coisa que todos, isto acontece porque, no fundo, não descobriram o grande valor que possuem e assim perdem sua originalidade.
Quanto à vontade, pode ser que às vezes você sinta que entra em crises desordenadas de costumes que antes pareciam fáceis de realizar e, agora, de repente, você sente a necessidade de encontrar justificações para fazer as coisas com gosto, é por isso que agora, mais que nunca, você saiba e queira procurar ocupações que lhe façam se sentir bem, sejam boas para você, mesmo que isso possa dar trabalho, mas é preciso fazer um pequeno esforço porque somente assim é possível fortalecer e desenvolver sua vontade. É muito importante que você realmente queira ser melhor e que lute para vencer a preguiça e a falta de vontade, praticando algum esporte ou uma atividade que lhe agrade. Este fortalecimento de sua vontade lhe ajudará muito a perceber do que você é capaz e a não cair em tentações ou vícios que possam lhe prejudicar e lhe façam sofrer. Somente fortalecendo sua vontade e utilizando sua inteligência e liberdade é como poderá dizer não diante de qualquer situação que vá contra a formação de sua verdadeira personalidade.
Em todo este processo de formação de sua personalidade, você irá conhecendo a si mesmo, valorizando-se e, pela mesma inteligência que lhe caracteriza, é importante que você perceba que também tem a responsabilidade e o comprometimento de se aperfeiçoar cada dia, fomentando em sua vida todos os valores e virtudes que o levem a ser uma pessoa melhor.
Auto-estima
Por: Diana García
A auto-estima é a maneira como a pessoa vê a si mesma, isto é, o conceito que tem de si mesma. A auto-estima não está formada somente pelo que podemos ver no espelho, mas também inclui como você se sente em relação às suas capacidades, qualidades, limites e amizades. Consiste em querer bem a si mesmo, valorizar-se e aceitar-se, com seu corpo, sua personalidade, qualidades, defeitos e com sua experiência de vida.
a) A imagem corporal e a auto-estima
A imagem corporal que se tem durante a puberdade envolve três fatores problemáticos que fazem com que um jovem se sinta impopular, inseguro ou sem confiança em si mesmo:
• A aparência física: quando chegamos à puberdade, muitas vezes não estamos contentes com nosso corpo ou, como se fosse pouco, aparecem algumas espinhas na face. Estas mudanças podem lhe trazer insegurança, mas lembre-se que isto acontece com todas as pessoas do mundo que têm sua mesma idade.
• Os problemas criados pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias (ereções, menstruação, etc.).
• Imagem corporal, identidade, auto-estima: isto se deve a que você ainda não sabe bem quem é nem quem será em um futuro, por isso a crise de identidade gera baixa auto-estima. Quanto à imagem corporal, por causa das constantes mudanças, você ainda não consegue assimilar toda esta transformação.
A satisfação com a imagem corporal vai ser atingida conforme você possa ir aceitando e conhecendo as habilidades que possui.
Por isso, o reconhecimento do próprio corpo, a aceitação e o esporte favorecerão sua auto-estima e sua segurança.
O que fazer depois de uma queda?
Por: Rosario Alfaro Martínez
Se você alguma vez cometeu um pecado impuro, é preciso se levantar e continuar de novo.
O Catecismo de Igreja Católica (2343) diz: “A castidade tem umas leis de crescimento; este passa por graus marcados pela imperfeição e, freqüentemente, pelo pecado...”, ou seja, que embora lutemos com todo nosso coração para ser puros e castos, é provável que alguma vez caiamos, ou então, se não caminhamos, se não nos movimentamos, provavelmente não vamos ter nenhuma queda ou tropeço, mas também não estamos avançando, nem amadurecendo.
Desta maneira, se você for daqueles que se movimentam e se também for daqueles que cometem erros precisamente no que prometem e juram jamais cair, seja bem-vindo ao clube dos seres humanos.
No entanto, é muito importante saber como agir:
1. Reconheça seus limites. Você é um ser humano e isto pode acontecer com todos nós.
2. Perdoe-se. A culpa que se gera depois de fazer “algo mal” é diretamente culpada por voltar a fazê-lo. Na medida em que você se perdoar, poderá evitar cair de novo. E embora continue caindo, perdoe-se; pense nisto: se pecamos 70 x 7, com certeza Jesus nos perdoaria, e se Ele lhe perdoa, por que você não faz a mesma coisa?
3. Procure se confessar. O sacramento da reconciliação é a melhor maneira de enfrentar um pecado, não somente porque nos ajuda a nos perdoar, como também porque nos dá a graça para não voltar a cometer este pecado.
4. Tente reparar o dano na medida do possível. Se você prejudicou alguém ou você mesmo, tente resolver essa situação. Infelizmente, isto é o mais complicado; quando nós prejudicamos alguém, às vezes a ferida provocada é grave com simplesmente dizer “me perdoe, por favor”, mas se existirem outras coisas que possamos fazer para corrigir esta situação, uma delas será ajudar as pessoas que foram vítimas de coisas semelhantes, ou trabalhar com pessoas que cometeram os mesmos erros nossos para que elas também mudem de atitude.
5. Tenha a consciência de evitar a ocasião de cair outra vez. Procure se afastar das circunstâncias que o levariam a cometer os mesmos erros.
6. Aprenda com sua experiência. Mesmo que você não acredite, um pecado pode ser de grande ajuda para sua vida espiritual, não quando o cometes, mas justamente quando se arrepende dele, aprende a necessidade de ter Deus em sua vida e reconhece seus limites, com humildade. Reconhecer que você precisa de Deus em sua vida, o levará a ser misericordioso com as demais pessoas.
Se você cair, não se preocupe, sempre será possível se levantar!
Dicas para viver responsavelmente sua sexualidade...
Por: Diana García
Sabemos que você gostaria de viver responsavelmente sua sexualidade, por isso vamos dar algumas dicas para que, durante a puberdade, você viva uma sexualidade de acordo com sua idade e, sobretudo, para que isto o ajude a formar sua personalidade ao longo da vida.
Antes, lembre-se de que a sexualidade não é SEXO, é SEU MODO DE SER, a sexualidade é o que nos faz ser MULHERES ou HOMENS.
Portanto, estas são as DICAS:
1. Cultive a amizade de pessoas que façam de você um melhor ser humano.
2. Renuncie a amizades que possam lhe prejudicar ou que lhe façam cair ou voltar a cair.
3. Procure que os relacionamentos entre jovens de sexo diferente sejam profundos e valiosos.
4. Procure diversões sadias, pratique esportes, lembre-se do ditado “mente sã em corpo são”.
5. Controle a imaginação, sobretudo nos momentos de ócio. Mantenha pensamentos positivos.
6. Procure ver e escutar coisas que favoreçam seu crescimento e desenvolvimento. Lembre-se que o conhecimento do mal não é sabedoria.
7. Cuide sua intimidade, tanto no modo de se vestir como no modo de falar.
8. Tenha a coragem de fugir de ocasiões que possam lhe prejudicar. Mais vale ir contracorrente do que se afogar.
9. Aprenda a dizer não a tempo, para dizer SIM ao amor.
10. Quando tiver dúvidas, pergunte a fontes confiáveis sobre a verdade como, por exemplo, seus professores, sacerdotes e outros adultos que sejam realmente pessoas de confiança.
11. Diante de qualquer mudança física ou emocional, pense que se trata de alguma coisa normal e não tenha vergonha disso, simplesmente você está crescendo.
12. CONVERSE COM OS SEUS PAIS. Embora pareça difícil, eles são os mais adequados para ajudá-lo.
13. TENHA UM PROJETO DE VIDA. É mais fácil chegar a qualquer lado quando você já sabe aonde ir.
Diferenças entre sexo, sexualidade e genitalidade
Por: Diana García
Quando falamos de sexo ou sexualidade podemos confundir estes termos com genitalidade. Utilizamos estas três palavras como se tivessem o mesmo significado, mas, talvez, já tenha chegado o momento de estabelecer a diferença entre estes termos.
Sexo
• Condição orgânica que distingue o macho da fêmea nos organismos heterogaméticos.
• Sexo feminino e sexo masculino.
• Conjunto dos órgãos sexuais masculinos ou femininos e, de modo especial, os órgãos externos.
Genitalidade
• Relativo ao sexo e ao aparelho reprodutor do ser humano e dos animais.
Sexualidade
• É um elemento básico da personalidade, um modo próprio de ser, de se manifestar, de se comunicar com os outros, de sentir, expressar e viver o amor humano.
• A sexualidade humana é especificamente distinta da sexualidade animal. A sexualidade não se identifica com a genitalidade.
• A sexualidade invade tudo: a psicologia, as relações humanas, nossa personalidade. Matiza o modo de entender-se e de entender a realidade. Uma reflexão sobre a sexualidade somente pode ser elaborada a partir de uma concepção integral da pessoa, perguntar pelo sexo é perguntar pelo homem. Toda atividade, toda conduta, todo sentimento e emoção estão impregnados pela sexualidade.
Antes de agir, é preciso pensar
Por:
Quando começar a adolescëncia, você se encontrará diante de certas situações em que será difícil dizer NÃO, mas diante de quais situações e amizades devemos dizer não?
Às vezes, pode ser muito difícil dizer “não”. Quando um amigo/a tratar de convencê-lo a fazer alguma coisa que você não quiser: fumar, tomar bebidas alcoólicas, experimentar drogas ou ter relações sexuais. Você tem que ser corajoso para negar porque ninguém quer arriscar a perder seus amigos/as e muito menos se se tratar de alguém especial, de quem você ficou apaixonado. No entanto, se ele ou ela deixar de ser seu amigo por isso, estará demonstrando que não era. Os amigos de verdade o respeitam tal como você é, sem lutar para que você seja ou pense igual a eles. Uma pessoa é seu amigo quando quer o seu bem.
É importante saber que de seu estilo de vida, de sua forma de agir, do que você fizer depende sua saúde e bem-estar presente e futuro. Você é o protagonista de sua vida. De você depende em grande parte sua saúde e felicidade futura, como também daqueles seres queridos que convivem ou conviverão com você.
Amizade, namoro e alegria
Por: Marita Vértiz e Associados
A amizade e o namoro são relações maravilhosas se o objetivo for conhecer-se e compartilhar momentos e gostos, sem esquecer que o mais fácil é se apaixonar. O mais difícil é permanecer apaixonados.
Uma coisa é que seu corpo já esteja preparado para ter relações sexuais, outra coisa é que sua mente já esteja. Você realmente gosta de sua(seu) namorada(o)? Peça que ele/ela lhe respeite porque você não é objeto de prazer. Peça que lhe cuide e que se cuide, porque as relações sexuais prematuras diminuem a auto-estima.
A sexualidade humana é um tesouro porque transmite o maior bem: a vida humana. Não devemos ter medo de dizer que as relações sexuais entre adolescentes devem esperar para realizar-se dentro do matrimônio, porque este é o âmbito adequado para o nascimento e educação de um ser humano. As relações íntimas serão boas na mesma medida em que se “integrem” ao matrimônio.
Os adolescentes sexualmente ativos admitem que vivem com culpas. Quando decidem viver castamente, eles se sentem como novos e crescem como pessoas; além disso, melhoram seu potencial intelectual, artístico e social. Com o sexo não se deve jogar. Quando alguém lhe pressionar dizendo: “Só peço uma vez e não insistirei mais”, você pode responder: “Isso é justamente o que me preocupa. Prefiro me conservar para alguém que me queira por toda a minha vida”.
O namorado que ama a sua namorada sabe esperar e não pede uma “prova de amor”, quando ele não pode oferecer um matrimônio com a mesma pressa com que ele pede esta “prova de amor”.
Algumas mulheres cedem e dão a tal “prova de amor” para satisfazer o namorado. Estas mulheres demonstram uma grande insegurança pessoal e acham que, se não cedem, vão perder o namorado, mas na verdade acontece o contrário: quando termina o mistério, vem o tédio, o cansaço. Outras pessoas têm relações sexuais por debilidade, porque não têm força de vontade para dizer “Não”! Uma vez que começam com beijos e carícias, com freqüência, não podem frear. O sexo não é pecado, é um dom valioso que se deve cuidar para oferecê-lo à pessoa escolhida, no momento adequado.
Se os jovens tiverem relações pré-matrimoniais, estarão mais predispostos a sofrerem mais quando chegar a separação, porque as relações sexuais são vinculantes: unem física e espiritualmente e não são esquecidas. Além disso, existe uma estreita relação entre a vida casta e a honestidade.
Se os jovens começarem a provar carícias e beijos, será difícil se conhecerem, pois se engulosinam e passam já a ter uma relação não livre, mas viciada, porque as carícias íntimas seduzem. Você já é cúmplice. Alguns acham que têm muito em comum, quando talvez não tenham realmente nada; outros se deixam levar pelas paixões e, quando se conhecem mais profundamente, perdem o encanto. E não se conheceram porque não chegaram a ser amigos, somente namorados com direitos!
O ser humano não pode viver sem amor. Sua vida não tem sentido se não se encontrar com o amor, mas com o amor verdadeiro, capaz de sacrifícios. O sexo é como o fogo: consome tudo o que você edificou até este momento. Você vale realmente para que esperem por você? Não deprecie seu corpo. Você vale muito! Valorize-se!
O que é a amizade?
Por: Diana García
A partir dos 10 anos, a amizade começa a ser mais reduzida e seletiva, antes você somente procurava companheiros de jogos. É difícil dar um conceito específico à palavra amizade, mas podemos dizer que são os relacionamentos voluntírios (porque você escolhe os amigos) e recíprocos que resistem ao tempo e implicam afeto.
As principais características da amizade são:
• Aceitar a pessoa com sinceridade, lealdade e confiança.
• Criar vínculos afetivos entre amigos.
• Seus amigos poderão lhe oferecer cuidado, segurança e apoio.
• A amizade implica interesse puro e sensibilidade, exige empatia, que é a capacidade de se colocar no lugar da outra pessoa.
• Procurar sempre estar perto de seus amigos para poder compartilhar atividades e sentimentos.
Estas características ajudarão a valorizar as amizades e que elas deixem boas lembranças em você.
A amizade significa ter relacionamentos duradouros baseados na confiança, intimidade, comunicação, afeto e no conhecimento mútuo. Um amigo é a pessoa ideal para compartilhar e ajudar você a resolver todos aqueles conflitos relacionados com as mudanças que você está vivendo. Contar com amigos nesta etapa é muito importante para:
• Desenvolver um sentimento de igualdade e de pertencer a um grupo.
• Proporcionar a oportunidade de desenvolver habilidades para resolver conflitos: você tem a capacidade de terminar uma briga e continuar conservando a amizade.
• Permitir que você experimente uma ampla gama de sentimentos que podem ser tanto positivos (carinho, confiança, lealdade...) como negativos (ciúmes, ira, agressividade...).
• Divertir-se e ter emoções.
• Dar e receber conselhos.
• Encontrar amigos leais que possam ajudá-lo a ser melhor. A lealdade é um aspecto importante e valioso quando de amizade se trata!
• Encontrar estabilidade durante os momentos difíceis ou de transição.
• Ajudá-lo a aumentar a auto-estima.
O verdadeiro amor no namoro
Por: Nancy Escalante
Na nossa vida cotidiana é comum ver a relação entre um homem e uma mulher, que chamamos namoro, mas apesar da grande quantidade de relações deste tipo, somente algumas transcendem a uma relação profunda e se transformam em um amor verdadeiro, que vai além da atração, de passar bem, da paixão e dos próprios interesses.
O namoro é uma etapa maravilhosa na vida de uma pessoa porque é o momento em que você se descobre entusiasmado por alguém considerado especial, descobre que começa a fazer, pensar e desejar coisas que anteriormente não existiam em sua vida e não acreditava ser capaz de vivê-las.
Em algumas relações de namoro, apesar de viver esta fase, os jovens começam uma relação baseada no prazer sensual, esquecendo-se da base fundamental que é o conhecimento do outro. Nesta satisfação do prazer sensual que o casal experimenta, cada um continua centralizado em si mesmo e em seus próprios interesses, o que evita o conhecimento recíproco profundo, dando lugar ao egoísmo que representa o maior obstáculo para amar. Como conseqüência deste egoísmo, surge um medo de comprometer-se, uma vez que o egoísta pensa que com o compromisso perde sua liberdade e a oportunidade de obter o prazer pelo prazer, quando, na verdade, é o contrário: o mesmo medo a perder a liberdade implica uma cadeia de escravidão para poder atuar, portanto, já não existe esta liberdade que a pessoa pretende conservar. Por outro lado, não será possível existir um verdadeiro vínculo, se não houver um compromisso e reciprocidade entre o casal. Por este motivo, nas relações que têm como finalidade imediata somente passar bem, tudo se torna efêmero e, antes ou depois, a pessoa se sente sozinha, vazia, chateada, desiludida e com uma grande frustração como conseqüência de seu próprio egoísmo.
Neste sentido, os verdadeiros valores do namoro, os quais dão lugar ao amor e, portanto, à estabilidade e à felicidade são aqueles que implicam uma entrega, respeito, reciprocidade, conhecimento mútuo, aceitação e um desapego de si mesmo para considerar o outro.
Para que um casal possa chegar a viver um amor verdadeiro é preciso passar por certas etapas da relação, para assim estabelecer bases sólidas e frutíferas.
O primeiro passo que deve ser dado para chegar a conhecer o verdadeiro amor é quando nos sentimos atraídos fisicamente por uma pessoa do sexo oposto, o que vai dando lugar à convivência e ao conhecimento mútuo. A seguir, o casal descobre se existe uma complementaridade entre os dois, já que tanto o homem como a mulher foram criados para complementar-se mutuamente e chegarem a ser uma só carne e atingir a plenitude de seu ser.
No entanto, a complementaridade entre duas pessoas do sexo oposto não é mais que um passo para chegar a um verdadeiro amor, porque este processo deve ser construído de uma maneira profunda e verdadeira.
É imprescindível que o casal compartilhe ideais comuns, que ambos olhem para uma mesma direção e procurem se conhecer e se revelar de uma maneira mútua e profunda para, assim, conseguir chegar a um verdadeiro encontro que comece a dar lugar ao amor. Assim o casal começa a viver a integração, ou seja, um começa a se sentir parte do outro, ambos se necessitam de uma maneira recíproca, já não somente olham para uma mesma direção, mas caminham para ela, através do apoio e da comunicação. Deste modo, os dois podem conseguir olhar-se com transparência. É preciso que nesta complementaridade, encontro e integração, o casal procure a transcendência e isto será possível se ambos, de uma maneira conjunta, fundamentam sua relação em um amor Superior, procurando chegar a ele cada dia e crescer, tanto individualmente como juntos, para gerar frutos deste amor.
Como concluSão e com base no que foi dito, sugerimos que você cuide todo o tempo de sua relação, procurando:
• Não cair no egoísmo, pensando somente em interesses pessoais
• Não esquecer que o fundamental é o conhecimento do outro
• Fomentar a amizade
• Respeito
• A reciprocidade
• A aceitação
• A fidelidade
Por outro lado, sugerimos que, como casal, procure:
• Conhecimento mútuo
• Sair de si mesmo para entregar sua alma ao outro
• Compromisso
• A entrega
• A transparência
• Encontro
• Ser profundos
• Bases sólidas
• Integração
• Transcendência
• Amor e a verdade superior – DEUS.
“Ficar” é a opção?
Por: Rebeca Reynaud
”Ficar” pode significar ter um namorico com uma pessoa sem nenhum compromisso. É uma atitude típica de pessoas superficiais, light, que não aprenderam a amar. Ficar não é tão livre quanto parece, porque também tem suas regras:
• Não existe a obrigação de fazer ligações telefônicas
• Ciúmes? Nem pensar!
• Não existe compromisso
• Proibido pedir e prestar contas, além de questionar o outro.
• Não esperar nada do outro, exceto o prazer de viver o momento
• Não ter um projeto comum, nem planos para o futuro
• O que não se diz, porque é um tabu, é: “A gente se curte, mas não se ama, somente usa um ao outro”.
• Existe plena liberdade para sair com outros parceiros ou parceiras
• Cada um poderá, além do mais, ter um namorado ou namorada sem que isso seja um obstáculo para “ficar”
• Nessa relação se impõe o instinto, a atração, e não a generosidade, nem o sacrifício.
Karla dizia: “Para que ter um só, se eu posso ter quase todos?”. O que ela propõe é que a mulher seja acessível a todos, e não percebe que isso pode levar a uma escravidão, ou seja, ser dependente do sexo. Esquece que faz parte da dinâmica do amor desejar o que é definitivo.
Outros entendem que “ficar” é ir para a cama somente para se conhecer, mas isto não vamos tratar aqui por ser uma triste perversão.
No namoro sem compromisso, a pessoa foge do risco, o que equivale a dizer que “tem medo da liberdade”. Neste caso, o ser humano prefere ser objeto receptor de propaganda a ser fator individual de pensamento crítico.
Muitos jovens amam a liberdade e nem sequer sabem o que ela significa. O que é a liberdade? A liberdade é a propriedade espiritual que todos os seres humanos têm de escolher, de realizar a escolha de sua vida, que é a escolha de sua finalidade (Cornelio Fabro). A liberdade nos aperfeiçoa ou nos faz escravos: depende do que vamos escolher. O homem não vale pelo que tem, ou pelo que é, mas pelo que decide.
A libertinagem contribui para eclipsar o valor da vida humana, é a liberdade entendida como a capacidade de fazer o que cada um desejar, movido por seu próprio interesse, iniciando dessa maneira, a nova cultura de um individualismo egoísta, que não deve prestar contas de seus atos a ninguém.
A causa de que exista liberdade não reside na consciência que eu tenha dela. Pelo contrário, tenho consciência de minha liberdade porque sou livre. O homem não é livre porque possa abrir mão de suas ataduras, mas porque pode decidir a que tipos de vínculos quer ficar atado. Também não será mais livre se as ataduras forem menores. A liberdade será proporcional à profundidade dos projetos com os quais estiver vinculada; a liberdade chega ao fundo quando chega a nosso próprio ser.
Para entender bem a essência da liberdade, devemos evitar os extremos do movimento pendular: em um extremo se confere primazia à libertação sobre o projeto, em outro, a primazia é dada ao projeto, acima de nossa própria natureza.
Dizia-me uma garota de 17 anos: “Por agora, tenho medo de me casar e de que meu marido não me deixe trabalhar nem desenvolver a minha profissão. Como faço para conhecer bem as pessoas?”.
Podemos conhecer as pessoas, observando-as. Em um namoro, antes de se apaixonar, é preciso perguntar ao outro o que pensa do trabalho da mulher fora de casa, de seu desenvolvimento profissional e pessoal, para depois não ter surpresas desagradáveis.
Se alguém for respeitoso, simpático e prestativo somente com determinadas pessoas, e com outras não, definitivamente não é respeitoso, simpático e prestativo: somente “está atuando”. É preciso observar como se comporta essa pessoa com aqueles de quem não espera nada, como suporta e reage diante dos problemas e tensões típicos de toda convivência. Conhecemos os seres humanos nos momentos de tensão, de crises, de fracasso, de frustração, como diz Saint-Exupery: “O homem mede a si mesmo diante do obstáculo”.
Santo Agostinho diz: “Se quiser conhecer uma pessoa, não observe o que ela faz e diz; observe o que ela ama, o que deseja. O que a pessoa deseja é o que ela é”. Onde meu namorado ou minha namorada tem o coração?... Ali estão seus amores! Para se conhecer, é preciso saber quais são as motivações na vida de uma pessoa, isso simplifica muito o próprio conhecimento.
“O casamento é a situação existencial que mais felicidade pode proporcionar à maioria dos seres humanos”, por isso todo mundo quer se casar, pois o matrimônio é uma estrutura criada pelo amor total para se expressar e se perpetuar.
Uma decisão realmente importante na vida do ser humano é a decisão de casar-se. No entanto, quase nunca se pensa sobre isso. Entregar-se ao outro não é se submeter (ao menos que ele seja um tirano), é amar e compartilhar sofrimentos e alegrias.
É próprio do coração humano aceitar exigências, até mesmo difíceis, em nome do amor. O namorado que ama a namorada sabe esperar, não pede uma “prova de amor”, quando ele não pode oferecer um casamento com a mesma rapidez com que pede a prova de amor. Quando um homem escolhe uma mulher, a escolhe de acordo com o perfil psicológico e moral que traz dentro: de algum modo reflete sua alma. A mulher também tem sua decisão: pode escolher entre resultar encantadora ou provocadora, isto é, pode optar por ser uma dama ou uma fêmea.
O problema da sexualidade, quando é determinada somente pelo aspecto genital, absolutamente desvinculada das dimensões psicológica, social, ética e transcendente que lhe são próprias, é considerar o sexo como um objeto de consumo a mais, em vez de fomentar um comportamento sexual construtivo da personalidade.
Os meios de comunicação social de massas difundem a ideologia do homem “light”, cuja única referência é seu próprio bem-estar, entendido como um consumismo desenfreado ou como o gozo irresponsável de um passatempo fácil. Os jovens devem entender que a qualidade dos sentimentos se mede pela conduta, e não pela paixão. É preciso agir “com” paixão e não “por” paixão.
Um poeta contemporâneo diz que o homem maduro procuraria um “triste amor”, um “amor apaziguado”, sem perigo, sem venda nem aventura, esperando “no amor prenda segura”, quando “no amor loucura é o sensato”.
Meios para viver a castidade
Por: Diana García
Se você se perguntar: “Como viver a castidade?” Aqui damos algumas dicas para poder viver sua sexualidade conforme esta virtude.
1. Primeiro, você deve começar por conhecer a si mesmo: seus sentimentos, atitudes, reações, qualidades e defeitos. O conhecimento de si mesmo dá muitas ferramentas para poder viver e agir responsavelmente.
2. Procure se aceitar assim como você é: com defeitos e qualidades. Devemos ser humildes e nos reconhecer como somos.
3. Procure melhorar: não basta se conhecer e se aceitar, mas também se superar, dia após dia. Podemos aumentar nossas qualidades e de nossos defeitos fazer algo de bom.
4. Procure ser amigo de Deus: estar perto Dele vai ajudar você não somente a viver a virtude da castidade, como também melhorar em muitos aspectos de sua vida.
5. Procure se esforçar por viver outras virtudes: não esqueça que viver uma virtude nos leva a outra, é como uma corrente.
O valor da espera
Por: Martha Morales
A castidade é absolutamente essencial para a felicidade de um adolescente. Não se deixe enganar e pensar que a maioria dos jovens tem relações sexuais. Não têm! Existe muito que saber e pensar, antes de chegar a elas.
As relações sexuais entre adolescentes são um risco para seu corpo, para suas emoções e para seu futuro. É maravilhoso que nos Estados Unidos cresça cada vez mais a abstinência sexual entre os jovens.
É certo que existem jovens que decidem ter relações sexuais; mas é você quem terá de viver com as conseqüências de sua decisão. Existem muitas formas de expressa seu carinho sem ter relações íntimas. Trate de evitar as situações que intensifiquem as emoções sexuais, será mais difícil “frear” neste caso.
Carlos Beltramo diz que os beijos e as carícias movem os hormônios. Às vezes, você como jovem pode afirmar: “Os hormônios são incontroláveis”. E perguntamos: “Onde você esteve ontem à noite?”. Resposta: “Em um parque até as três da madrugada... Estive desde as 20:00 horas ali, com minha namorada”. Portanto, quem escolheu? Quem entrou nesta situação? É normal que haja impulsividade se favorecemos as oportunidades: um selinho, outro selinho, um beijo... E depois: “Estamos cansados! Vamos para o sofá?”. Faça esta pergunta a você mesmo: “Por que fui para o apartamento com ela?” É como fogo sobre palha!
Existem adolescentes que pensam: “Se ela não aceitar, não me ama”. Sendo um sentimento, o enamoramento pode ser destruído facilmente pelas experiências negativas. O verdadeiro amor cresce, mesmo em meio de experiências difíceis.
Para viver a pureza (castidade), mantenha-se ocupado (a) com esportes e com as atividades de grupo.
Alguns adolescentes vêem a sexualidade como uma atividade de ócio prazenteira, por isso existe menos densidade no enamoramento, menos pretensão de eternidade. A experiência do enamoramento é a mais plena das experiências, não é eletiva, é surpreendente. Eu me surpreendo enamorado.
Se você e sua namorada ou namorado não puderem chegar a um acordo sobre este tema, então talvez fosse melhor procurar outra pessoa que pense igual a você. Dizer “não” pode ser a melhor maneira de dizer “eu te amo de verdade”. A castidade não significa rejeição nem menosprezo ao amor. Significa defender o amor do egoísmo.
Repito: a castidade é absolutamente essencial para a felicidade do adolescente. A masturbação e a pornografia fazem que o homem procure o prazer ao ritmo de seu sexo. Gera prazer, sim, mas não treina para ser feliz. Não treina para amar.
As pessoas precisam crescer no aspecto da paciência. Este é um deficit muito comum na sociedade moderna, que incentiva a gratificação instantânea desde a infância. Para reforçar a virtude da paciência, a pessoa não deve ser impaciente, porque sendo assim enfraquece a virtude e fortalece o defeito. Vale a pena desenvolver os bons costumes e esperar!
Castidade, missão impossível?
Por: José Antonio Ortega
A castidade não é uma missão impossível, é algo MUITO POSSÍVEL, apesar da pressão que possam fazer sobre você.
Com certeza, muitos jovens já foram convidados na escola ou por algum amigo para ver pornografia. Perguntam: “Você não se masturba? Por que não?”, “Você é gay?”, “Tem medo?”, “Não deixam na tua casa?”, “Não é livre?”, “Com certeza, você é um beato”...
Uma vez, na escola, um companheiro levou pornografia e começou a mostrá-las na sala de aula, fazendo-se passar pelo mais homem, pelo mais livre, pelo mais moderno e atrevido. Muitos gostavam e se notava que estavam acostumados a ver, outros olhavam e era claro que alguns faziam isso mesmo quando não queriam, mas se sentiam pressionados e não queriam que zombassem deles.
Um companheiro rejeitou vê-la e criticou ao que a levava e como isso recebeu a zombaria e o desprezo de muitos. “Não me diga que não deixam você ver na sua casa?”, “É pecado”, “Fique livre de uma vez por todas, não tenha medo”.
Ele então respondeu: “Você acha que eu não sou livre? Vamos ver se você poderia deixar de se masturbar!!!” Nesse momento, terminou a discussão, pois ficou claro que aquele que trazia pornografia era o que estava escravizado pelo vício e que não podia controlar-se.
Perceba você também quem é o ESCRAVO, aquele que decide o que deve ou não ver, ou o outro, que já não pode se controlar. Se você estiver convencido disso, não sentirá vergonha de seus princípios e de suas decisões.
“LEMBRE-SE QUE A PESSOA LIVRE É AQUELA QUE TEM O DOMÍNIO DE SI”
Meu amigo, nesta ocasião, pode resistir e ter domínio, mas se você for daqueles que dizem que não pode evitar fazer tal coisa, quando seus amigos insistem muito, quero lembrar o que diz São Paulo:
“Não vos sobreveio tentação alguma que ultrapassasse as forças humanas. Deus é fiel: não permitirá que sejais tentados além das vossas forças, mas com a tentação ele vos dará os meios de suportá-la e sairdes dela” (1 Co 10, 13).
E se você for aquele que leva a revista pornográfica, pense um pouco: “O que eu estou ganhando com isso?”. Quero lhe dizer que há um caminho muito melhor e que vai fazer você plenamente feliz. Sabe de uma coisa: você não precisa de sexo, você precisa de amor, por isso o que deve fazer é:
• Fortalecer sua vontade.
• Amar-se e procurar o melhor para você.
• Amar ao próximo como a si mesmo.
• Aproximar-se de Jesus; não tenha medo, lembre-se que Ele o espera, com os braços abertos, no Sacramento da Reconciliação, para dizer que o ama e que quer o melhor para você.
Mas agora, talvez, você se pergunte por que Deus permitiu que você fizesse coisas que não estavam nos planos Dele, e quem sabe por que você caiu em tentação. Bem, não se preocupe, se você passou por isso, talvez hoje Jesus queira dizer a mesma coisa que Ele disse a Pedro, em uma ocasião:
“Simão, Simão, eis que Satanás vos reclamou para vos peneirar como o trigo; mas eu roguei por ti, para que a tua confiança não desfaleça; e tu, por tua vez, confirma os teus irmãos” (Lc 22, 31-32).
Assim que, talvez, o que Deus queira seja que depois você vá e compartilhe com os outros a alegria de ter encontrado a Salvação. Se for assim, compartilhe! Vá e confirme seus irmãos!
Cada coisa no tempo certo
Por: Diana García
É preciso saber aproveitar o tempo. Nesta etapa de sua vida, é possível que você se sinta um pouco confuso sobre o que deve fazer, e sobre o momento adequado para fazê-lo, já que você está vivendo uma etapa cheia de mudanças e transformações.
Quem sabe, você se pergunta quando será o momento certo para realizar algumas coisas que lhe atraem, como ir a festas, ter um(a) namorado(a), fazer coisas que alguns consideram “de adultos”, como beber e fumar… Aqui esclarecemos:
Como saber se você está pronto para:
• Festas: O momento adequado será quando você se sentir seguro de três coisas:
1. De que pode se divertir porque se trata de alguma coisa boa e agradável.
2. Quando puder ser responsável por sua pessoa, por seus atos e pelas conseqüências deles.
3. Quando vai não somente para satisfazer outra pessoa, e quando se sinta capaz de fazer as coisas por convicção e não por insistência dos outros.
• Namoro: Para saber se você está pronto para começar um namoro é preciso estar preparado para poder amar e, para isso, tem que passar por uma prova: AMAR A SI MESMO PRIMEIRO. “EU NÃO POSSO DAR AMOR SE NÃO ME CONHEÇO, NÃO ME ACEITO E NÃO ME ESTIMO”.
• Fumar e Beber: Para isso, NÃO HÁ UM TEMPO QUE SEJA BOM, PORQUE SEMPRE FAZ MAL. Talvez você esteja curioso ou seus amigos o incentivam a provar, mas o problema com estas substâncias como o álcool, a droga e o cigarro é que destroem seu corpo e fazem mal a sua pessoa, não importa idade. Com certeza, você sabe de casos de pessoas adultas que, por causa das bebidas alcoólicas, das drogas ou do cigarro, perdem a vida ou – inclusive - prejudicam os próprios famíliares.
Para saber se você já está pronto, é muito importante que saiba as conseqüências que todo ato que cometa vai ter e saber se está disposto a enfrentá-las. É importante que não sinta confusão interior, pelo contrário, é preciso que sinta uma paz interna que o deixe convencido de que o que vai fazer é o melhor para você e para os outros, além de trazer algo bom para sua vida.
“Para tudo há um tempo, para cada coisa há um momento debaixo dos céus” (Eclesiastes 3, 1).
Quanto mais contraceptivos, mais problemas sexuais para os adolescentes
Por: Dr. Felipe Vizcarrondo
O Dr. Felipe Vizcarrondo é pediatra e membro da junta diretora do American College of Pediatricians (Colégio de Pediatras dos EEUU), http://www.acpeds.org. O dr. Vizcarrondo também tem colaborado muito com VHI, como investigador de temas médicos.
Não são poucos os governos e as organizações internacionais que promovem uma “educação” sexual que consiste em disponibilizar contraceptivos para os adolescentes (1). Este tipo de “educação” sexual, que podemos chamar de hedonista, está baseado no mito de que quanto mais disponíveis estiverem os contraceptivos, vão existir menos casos de infecções de transmissão sexual (ITS) e gravidez entre os adolescentes (1). Muitos pais de família e outras pessoas que defendem uma visão correta da sexualidade humana têm alertado o público sobre esta idéia falsa. Mas não são somente eles, também cientistas que estudaram o problema em profundidade chegaram à mesma conclusão. Um deles é David Paton, professor da Universidade de Nottingham, no Reino Unido. Em abril de 2004, Paton publicou um estudo abordando o tema do “planejamento familiar”, contraceptivos (incluindo os que são abortivos), a gravidez e ITS nos adolescentes (2).
O estudo utilizou dados que foram obtidos na Inglaterra, entre 1998 e 2001. Paton concluiu que o recente aumento da disponibilidade de clínicas de planejamento familiar para a juventude está vinculado a um aumento dos índices de ITS nos adolescentes, mas não existem mudanças nos índices de gravidez na maioria dos grupos de qualquer idade².
Em outras palavras, no melhor dos casos, uma maior disponibilidade de contraceptivos tem sido completamente inútil para reduzir os índices de gravidez nos adolescentes e, no pior, essa disponibilidade tem sido contraproducente, porque tem contribuído para o aumento dos casos de ITS nesse mesmo setor da população inglesa. Mas isso ainda não é tudo. O estudo de Paton também indicou que o impacto adverso nas ITS tem aumentado significativamente, desde que a contracepção de emergência (CE) chegou a estar disponível em grande escala².
A CE consiste na ingestão de pílulas contraceptivas ou outros fármacos (como o Misoprostol), ou na colocação de um dispositivo intra-uterino (DIU), certo número de horas depois de um ato sexual, no qual não foram usados contraceptivos ou pensa-se que estes contraceptivos falharam e, portanto, acredita-se que este ato vai ser fecundo (3). Como tanto as pílulas contraceptivas, como os DIU às vezes atuam impedindo a implantação de um embrião humano no útero da mãe, disto deriva que a CE, ao menos uma parte do tempo, atue como um abortivo (3). No entanto, o que Paton está enfatizando aqui é que a CE não só não oferece nenhuma proteção diante das ITS (como normalmente e erroneamente se acredita) (4), mas parece ser que está vinculada a um aumento das mesmas. A Inglaterra não é o único país europeu no qual a “educação” sexual hedonista tem fracassado de forma tão fora do comum, outro caso e a Suécia, considerada o paraíso da liberação sexual e da “educação” sexual hedonista.
Um artigo publicado em julho de 2002 diz o seguinte: “Na Suécia, as atitudes da sociedade a respeito das relações sexuais entre os adolescentes são liberais e os assuntos de saúde reprodutiva (contraceptivos, incluindo os que são abortivos) são considerados de grande prioridade” (5). O artigo também afirma: “A educação sexual tem sido ensinada nas escolas desde a década de 1950. A idade de consentimento para as relações sexuais é de 15 anos. Desde 1975, o aborto é praticado a pedido... Os preservativos e os contraceptivos orais (pílulas contraceptivas¹ e outros fármacos contraceptivos¹) estão disponíveis a baixo preço e a contracepção de emergência (CE) é vendida sem receita” (5).
Os que acreditarem no mito de que uma maior disponibilidade dos contraceptivos traz consigo uma diminuição das ETS (Enfermidades de Transmissão Sexual), pensarão que os adolescentes suecos não teriam problemas desse tipo, mas se equivocam redondamente. O estudo já citado continua dizendo: “A gravidez entre as adolescentes não é comum (claro, com tantos abortos e contraceptivos abortivos disponíveis, como poderia ser). No entanto, os problemas de saúde sexual e reprodutiva estão aumentando entre os jovens (...), os índices de abortos de adolescentes aumentaram de 17 por cada 1.000 em 1995 a 22.5 por cada 1.000 em 2001. As infecções de clamídia genital aumentaram, de 14.000 casos em 1994 a 22.263 em 2001, 60% desses casos ocorreram entre os jovens e o maior aumento aconteceu entre os adolescentes” (5). O bom senso nos diz que se aos adolescentes, cuja psicologia nesse período da vida normalmente é bastante vulnerável, são oferecidos contraceptivos em vez de valores, a maioria deles vai escolher o caminho fácil, e ao mesmo tempo autodestrutivo, do hedonismo.
Precisamente, o artigo citado informa sobre esta situação. Em 1999, 55% dos adolescentes dos dois sexos, de 17 anos de idade, que foram entrevistados em um estudo, tinham tido relações sexuais casuais. Os profissionais que trabalham com adolescentes na Suécia (professores, trabalhadores do setor saúde, etc.), reconhecem que fumar e o uso precoce do álcool pelos jovens coincidem com o primeiro encontro sexual (5). Não resta dúvida, o enfraquecimento da fibra moral da pessoa, a leva à anarquia pessoal. As defesas éticas são derrubadas diante da ânsia insaciável de prazer a todo custo e sem nenhum limite.
De fato, o artigo em questão continua informando sobre o problema do hedonismo adolescente, transladando-se à Noruega, onde a situação está muito longe de ser melhor. Lá, o processo de declarar-se homossexual publicamente durante a adolescência está vinculado a um aumento das tentativas de suicídio, mas este assunto não foi investigado na Suécia (5). Diante deste panorama norueguês tão sombrio, não podemos deixar de pensar que seria melhor que as autoridades suecas investigassem este problema, evitando que em pouco tempo esta mesma desgraça aconteça, ou já esteja acontecendo, na Suécia. As sociedades européias (já nem falemos das norte-americanas) reagirão diante do desastroso resultado de sua “educação” sexual hedonista? Perceberão que a resposta a tudo isso passa pela aceitação e vivência de uma moral integral, que respeite a dignidade da pessoa, do casamento entre um homem e uma mulher, e da família? Não sabemos. O que, sim, sabemos é que se a América Latina – que ultimamente tem tomado o mesmo caminho errado desses países – não retornar a estes valores, o mesmo vai acontecer com seus adolescentes e também com o restante de suas sociedades.
Gravidez adolescente
Por: Diana García
A gravidez na adolescência é possível desde o momento em que a garota tem sua primeira ovulação e quando os homens têm sua primeira ejaculação. Mas, uma garota desta idade não está preparada mentalmente para cuidar e educar um filho. Uma gravidez precoce sempre produz transtornos na ordem social, muitas vezes a gravidez prejudica os planos feitos até o momento.
Uma gravidez pode acontecer depois de somente uma relação sexual, inclusive sem necessidade de que ocorra a penetração, por exemplo, se o jovem – em um momento de paixão – ejacula perto da vagina no período do ciclo em que a mulher estiver fértil (especialmente quando se pratica o coito interrompido). São muitas as adolescentes que acham que não vai acontecer nada durante a primeira vez e, para sua surpresa, ficam grávidas. Um grande número de adolescentes engravidam do primeiro namorado, com quem começam a se sentir queridas.
Antes dos 19 anos, a adolescente ainda está crescendo e foi comprovado que seu crescimento pára, em parte, durante a gravidez. O diâmetro da pelve é ainda pequeno para o parto. Quanto mais jovem for, maior a possibilidade de um aborto espontâneo ou de um parto prematuro. É freqüente que o parto apresente dificuldades, terminando com cesariana ou fórceps, ou que seja antecipado sem que conclua o tempo necessário para o amadurecimento do bebê. O trabalho de parto tem maior duração, podendo duplicar-se, com o conseqüente sofrimento fetal e mortalidade infantil (que é elevada em partos de mulheres com idade inferior a 19 anos). Depois de vinte anos, o crescimento físico terminou e o corpo estaria em condições de resistir bem a uma gravidez e ao parto.
• Pais Adolescentes
Geralmente, as mães adolescentes são solteiras e não controlam sua gravidez com o médico, especialmente nos primeiros meses. Do total de mulheres adolescentes que engravidam, uma porcentagem significativa o faz entre os 13 e os 17 anos; entre elas, muitas não podem completar sua educação por causa da gravidez. Uma vez que o bebê nasce, a maioria dessas mães não pode encontrar trabalho e sofre uma frustração diante da exclusão social, por ter de abandonar suas atividades juvenis (estudo, festa, reuniões, etc.) para responsabilizar-se pela nova situação que não foi desejada.
Dos pais adolescentes sabemos menos, posto que raras vezes assumem a situação, porque muitas vezes não têm nem sequer a maturidade e a autonomia necessária para fazê-lo. No entanto, podemos antecipar que também passam por problemas porque não estão aptos para a intimidade e menos ainda para a paternidade. Muitas vezes sofrem a rejeição da família, sentem culpa e vergonha, por isso se afastam quando vêem que são incapazes de assumir as conseqüências não desejadas de sua relação afetiva e sexual.
Como utilizar nosso tempo livre
Por: Diana García
O tempo livre abrirá um espaço para a criatividade, para o conhecimento de si mesmo e para o relacionamento com as demais pessoas. Você poderá criar costumes que o ajudarão na vida, como a leitura, o esporte, a música, a dança, etc. É importante que comece a utilizar seu tempo livre adequadamente porque, ao chegar à idade adulta, este tempo será mais raro, uma vez que você terá mais obrigações, responsabilidades, etc.
O que significa usar seu tempo livre?
• Reconhecer que existe um tempo livre e que você tem de fazer alguma coisa com ele.
• Saber que cada pessoa escolhe suas atividades segundo seus interesses.
• Conhecer a si mesmo para saber o que você quer, independentemente do que sua turma de amigos queira.
• Exercer seu poder de escolher o que quer, porém sabendo que não basta decidir, mas também é preciso atuar.
• Praticar a liberdade e a responsabilidade durante o tempo livre.
• Reorganizar seus pensamentos, atitudes e conduta, em torno do que cada um quer.
• Ter uma verdadeira disponibilidade para realizar atividades durante o tempo livre.
Conselhos para o bom uso do tempo livre
O abuso das diversões comercializadas tem conseqüências importantes para você e para a sociedade: despesa excessiva para poder se divertir, atividades superficiais, etc. Isto fomenta o mimetismo, ou seja, a uniformidade (todos parecem iguais), unificação de pensamentos e só aceitar o que acha fácil e agradável. Assim, facilmente você aceitará as posturas, opiniões e hábitos dos outros.
• Afastar-se de qualquer sentido utilitário.
• Cada um escolhe o que fazer ou o que não fazer.
• O mais importante é tomar uma decisão e levá-la a cabo.
• Não tem a ver unicamente com o consumo de espetáculos, nem com o cinema; tampouco com freqüentar bares ou danceterias.
• Não existe somente nos dias de descanso ou feriados.
Dicas para fazer um bom uso de seu tempo de folga:
1. Ocupar as horas de folga em atividades que o ajudem a ser melhor.
2. O que você fizer nos dias de folga, sempre deve fazer bem, isto é, o melhor que puder.
3. As atividades realizadas devem ser feitas com imaginação e iniciativa e, sobretudo, com autonomia, já que evitará realizar atividades que não lhe interessam e cair na rotina.
4. Ter um sentido crítico e critério pessoal para distinguir as atividades que ajudarão você a crescer.
Você sabia que…?
Por: Diana García
• Nos Estados Unidos, a cada ano, é comemorada a semana da castidade, com a idéia de promover este valor entre os jovens, motivando-os a esperar até o matrimônio. Isto não acontece somente neste país, há pouco, centenas de jovens de todo o mundo se reuniram em Seul, capital da Coréia do Sul, para promover a castidade e praticá-la.
• No México, 44,4% dos jovens ainda não tiveram relações sexuais. Isto quer dizer que, embora seja algo difícil, estamos dispostos a viver esta realidade. Viver a castidade não é fácil, mas não é impossível.
• Oito mil alunos de escolas públicas de Chicago realizaram uma manifestação a favor da abstinência.
• Como preparação para a Jornada Mundial da Juventude “Colônia 2005”, os jovens fizeram uma promessa de viver a castidade, redescobrindo o valor que tem.
• Erika Harold, Miss América 2003, denunciou ao jornal The Washington Times que foi censurada pelos organizadores do certame, pois lhe ordenaram que não falasse publicamente a favor da abstinência sexual entre os adolescentes. Harold, um estudante de direito da famosa Universidade de Harvard, disse que enfrentará a luta dos funcionários do Miss América para silenciar suas opiniões a favor da castidade.
• Nos Estados Unidos, o "ICR Survey Research Group" realizou, há alguns anos, uma pesquisa encarregada pela publicação semanal "USA Weekend", do grupo Ganet. Nela, observa-se que cerca de 65,8% dos adolescentes entre 12 e 14 anos acham que a abstinência é positiva. “Entre aqueles da faixa etária de 15 a 17 anos, a proporção sobe. 78,6% está a favor de não ter relações sexuais antes do matrimônio”.
• Bush investe 30 milhões de dólares para fomentar a castidade. O Governo dos Estados Unidos anunciou que uma verba de quase 30 milhões de dólares foi destinada para organizar reuniões de promoção da abstinência sexual até o matrimônio, entre os adolescentes norte-americanos.
APRENDENDO A AMAR
Nosso objetivo primordial incentivar todos os membros da Igreja Católica a viver a castidade sob a perspectiva do AMOR, partimos desta premissa porque todos nós temos a capacidade de aprender a amar pelo simples fato de ser pessoas criadas à imagem e semelhança de Deus e Deus é amor.
Devemos entender que a castidade não se limita a não ter relações sexuais, ela vai além e significa aprender a amar.
A castidade é:
Ordenar nossos afetos e orientá-los ao amor, de acordo com nosso estado de vida.
Aprender a amar os demais de forma sadia e como merecem ser amados.
Uma virtude e um dom que deve ser trabalhado dia a dia.
Saber que somos frágeis, fracos e que podemos cometer erros mas sempre temos a oportunidade de viver uma segunda virgindade (que significa, de agora em diante, não ter relações sexuais até o matrimônio).
A castidade NÃO é:
Reprimir sua sexualidade mas ordená-la.
Encerrar-se em si mesmo mas amar o outro de acordo com seu estado de vida.
Somente ser virgem: um casado é casto quando é fiel a seu cônjuge.
Ter uma boa moral sexual: a castidade é fazer o que está certo por amor e não por lei.